Советы психолога

Полноценный сон, рутина и полезное дело: советы психолога, как защитить свою психику во время войны

Полноценный сон, рутина и полезное дело: советы психолога, как защитить свою психику во время войны

Психолог и ведущая Наталья Ежова поделилась советами, как сохранить психологическое здоровье.

Токсический стыд: что это такое и как не добавить еще одну психотравму собственному ребенку

Почему не стоит стыдить детей и чем это чревато в будущем: объяснение психолога.

Закрыться в себе — не выход: платформа Розкажи мені поможет справиться с психологическими проблемами

Когда тяжело и больно, закрываться в себе — не выход. На платформе Розкажи мені можно получить бесплатные психологические консультации.

Что-то делай и не обесценивай себя: советы, которые помогут не выгореть в темные времена

Читай в материале, как не выгореть эмоционально и где брать силы для жизни во время отключений света.

Жаловаться — плохая привычка? Не всегда! Как работает эффективное выражение чувств

Тебя всегда учили, что жаловаться — удел неудачников? Почему это не так, рассказала психолог. Читай подробно в материале.

Не можешь найти места после последних новостей? Пять техник, которые не дадут сойти с ума

Как не сойти с ума и не отчаяться после последних новостей: пять техник самоподдержки от психолога.

Как защитить детскую психику от травматических событий — объясняет психолог

Практикующий психолог рассказала, как защитить детскую психику от разрушительного влияния войны.

Эликсира молодости не существует: как побороть страх перед старением

Как избавиться от страха старения и начать жить в удовольствие: семь действенных советов.

Всегда помни о достоинстве и взаимоуважении — как гражданским понимать и поддерживать ветеранов

Читай, как гражданским лучше понимать ветеранов и поддерживать их.

С детства успешный(-ая)! Как сформировать менталитет лидера у ребенка — рассказывает психолог

Хочешь, чтобы у ребенка были лидерские навыки? Читай, как сформировать менталитет лидера у ребенка, для чего это нужно и какие…

”Боюсь рожать в военное время. Как преодолеть страх и настроиться на позитив?”

О страхе родов и как от него избавиться в условиях войны: рекомендации психолога.

Бесплатно, с возможностью месяца реабилитации: в Киеве стала доступна всем психологическая помощь

Бесплатная психологическая помощь в Киеве: читай, где и как получить.

Неловко, но нужно! Как и когда говорить с ребенком о половом воспитании

Почему нужно говорить с ребенком о половом воспитании и как это правильно сделать.

Феномен женитьбы во время войны. Почему люди спешат идти под венец и что ждет отношения потом

Рассказываем, почему люди спешат жениться и как понять, что ты к этому готов(-а).

Чтобы чувствовали себя комфортно: как создать благоприятную психологическую атмосферу вернувшимся с фронта

Смотри в нашем материале обо всем необходимом, что нужно подготовить к возвращению военных домой, чтобы им было комфортно.

”Как общаться с родителями, которые пережили смерть ребенка и чем им можно помочь”

Кандидат психологических наук рассказывает, что делать, чтобы помочь родителям справиться с потерей ребенка.