Советы психолога
ОбійМИ для тебе: как жителям пограничья получить бесплатную психологическую поддержку
Как взрослым и детям получить бесплатную поддержку специалистов психологического здоровья: читай в материале.
Психологическое давление войны: кто страдает больше — военные или гражданские
Последствия войны для психики, в частности для мужской, и как поддержка может изменить ситуацию.
Лень, страх неудачи или отсутствие смысла — почему мы откладываем дела в дальний ящик
Существует ли на самом деле лень: ответ психолога.
Осаждаются в теле и становятся болезнями: как угнетенные эмоции ухудшают здоровье женщин
Угнетенный гнев имеет большие последствия, чем кажется. Эксперты рассказали, как они влияют на здоровье женщин.
Жизнь в собственном ритме: как избавиться от стереотипов про успех до 30
Миф об успехе до 30 создает давление. Узнайте, как избавиться от него.
Бесплатный онлайн-курс про инклюзивную психологическую помощь Змі(ц)нюй — как присоединиться
Бесплатный курс для психологов о работе с подростками из уязвимых групп.
На грани смерти, но в родных стенах: почему люди не уезжают из прифронтовых зон
Угроза смерти ходит по пятам, но родные стены все равно не отпускают — ситуация знакома многим людям из прифронтовых городов.…
Я чувствовала сильную вину… Как метод EMDR помогает женщинам, пережившим сексуальное насилие
Что нужно знать женщинам, пережившим насилие, об EMDR?
Из боевых окопов в душевные глубины: как военному научиться гражданской жизни после возвращения с фронта
Основной вызов после возвращения из зоны боевых действий — снова принять реальность гражданской жизни
Телефон ворует твое внимание? Советы психотерапевта, как не отвлекаться на гаджет
Почему мы постоянно отвлекаемся на телефон: пояснение психотерапевта.
Почему мы платим больше за комфорт кошек и собак, чем за спасение животных, которые в опасности
Мы ставим животных на разные ступени ценности, и экономика поведения это подтверждает. Почему это происходит?
Экскурсия в твоей голове: как воображаемые прогулки по дому помогают заснуть
Психолог Лия Кейлор на своем примере поведала, как этот метод помогает уснуть.
Я уже не выдерживаю: как попросить о помощи с малышом — простые способы
Эти советы могут спасти тебя от излишней тревоги и депрессии.
Мы все здесь — нарциссы? Исследователи рассказали о малообсуждаемом симптоме
На самом деле нарциссов меньше, чем нам кажется. Читай, почему.
Это фиаско! Как наши провалы прокачивают психику и дружбу
Преврати недостаток в возможность развития. Рассказываем, как это сделать.
Без “хороших” и “плохих”: почему не следует избегать переживаний и возможно ли управлять эмоциями
Нужно ли управлять эмоциями: ответ научного писателя.