Під час повернення до цивільного життя ветеранам важко одразу відновитися як психологічно, так і фізично.
Тіло ветерана/-ки й досі пам’ятає кожну ніч у холодному окопі, кожен вибух і кожну втому. Ззовні може здаватися, що все добре, проте всередині організм неначе розривається від болю.
Після повернення додому найважливіше — одразу потурбуватися про своє здоров’я. Про це нагадала медіаплатформа Бережи себе.
Чому обстеження критично важливі
Сімейна лікарка Анастасія Ходан розповіла, що під час служби військові піддаються значному ризику: фізичні навантаження, травми, контакт із кров’ю, інфекції, психологічний стрес. Усе це — фактори, які можуть непомітно вплинути на здоров’я.
І хоча ветерани — це такі ж пацієнти, як і всі інші, медична система має враховувати їхній досвід.
З чого почати
Перший крок — звернення до сімейного лікаря. Він або вона може стати твоїм менеджером здоров’я: від простих аналізів до координації складного лікування чи реабілітації. Багато послуг на первинній ланці є безоплатними, їх покриває НСЗУ.
Обов’язкові обстеження після повернення з війни
Існує перелік важливих обстежень, які варто пройти усім ветеранам після служби.
- Офтальмолог — огляд після фронту допоможе виявити приховані травми очей.
- Аудіограма — вибухи часто залишають слід, тому можуть негативно впливати на слух.
- Швидкі тести на ВІЛ, гепатити В і С — через ризики контактів із кров’ю.
- Загальні аналізи — глюкоза, ліпідограма, тиск, індекс маси тіла (для оцінки серцево-судинного стану).
- Гінекологічний огляд — ПАП-тест і ВПЛ-тест для жінок, які давно не проходили обстеження.
- Скринінг на туберкульоз — для вчасного виявлення захворювання.
- Консультація з реабілітаційної медицини — для підтримки м’язово-скелетного здоров’я.
- Опитування про психічне здоров’я та залежності — сімейні лікарі мають інструменти для виявлення депресії, ПТСР, тривожних розладів.
- Спеціалізована психологічна допомога — зокрема, EMDR-терапія, яка допомагає при роботі з травмами, що були отримані на війні.
- Скерування до соціальних служб — якщо є потреба в працевлаштуванні, підтримці родини, реабілітації.
Не ігноруй сигнали тіла
Найменша зміна — привід звернутися до лікаря. Знайди фахівця, якому будеш довіряти, і разом пройдіть шлях до здоров’я. Тіло усе памʼятає, тому йому потрібен час для зцілення!
Раніше ми розповідали, як працює програма Доступні ліки для ветеранів.
А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.