X

Олена Яковлєва

Ранки добрими бувають! Чому тобі важко прокидатись та як це змінити

Читай, чому тобі важко прокидатись зранку, що з цим робити та як виявити недосипання.

Харчові отруєння та кишкові інфекції: причини, лікування та профілактика

Нутриціологиня Софія Рожко розповіла, як запобігти харчовим отруєнням та кишковим інфекціям та як їх лікувати.

Як і чим вивести жирну пляму з одягу — п’ять ефективних засобів, які є на кожній кухні

Читай п'ять ефективних методів виведення свіжих та застарілих жирних плям з одягу.

“Не можу змусити себе робити ранкову зарядку. Які вправи найкращі?”

Якщо тобі зранку хочеться повалятися в ліжку довше, зроби це. А потім зроби невелику зарядку та полеж іще.  Ранкова зарядка…

Заклеїли вікна задля безпеки, а тепер залишилися негарні плями? Поради, як відмити скотч від скла

Читай кілька способів, як і чим можна відмити скотч від скла.

Спільний побут — краш-тест стосунків: шість порад, як уникнути кризи сімейного життя

Психологиня та сексологиня Альона Щербань поділилась порадами, як уникнути кризи сімейного життя.

Як самостійно утеплити балкон — перетвори свій дім на невразливу фортецю до холодів

Читай, як утеплити балкон зсередини своїми руками.

Black mask по-домашньому — п’ять способів зробити маску проти чорних цяток для всіх типів шкіри

Ми зібрали для тебе п'ять масок від чорних цяток, які можна легко приготувати в домашніх умовах.