X

Советы

“Нахожусь за границей и часто вижу здесь россиян. Как себя вести с ними при встрече?”

Как реагировать на встречу с россиянами за границей: совет от Светланы Ройз.

“Жена предлагает отказаться от соли. Действительно ли она так вредна?”

Тема соли в мире здоровья всегда вызывает множество споров. Какая польза и вред от соли объясняет нутрициолог.

“Ребенок спрашивает, что будет после ядерного взрыва. Что можно ему ответить?”

Как объяснить ребенку опасность ядерного взрыва и что делать при таком ударе, узнавай из нашего материала.

“У мужчины эрекция шесть — восемь раз в день. Это нормально?”

Спонтанные притоки крови к разным органам — это норма. Но есть определенные тревожные звоночки, о которых нужно знать.

“Как приучить ребёнка есть овощи?

Кроме витаминов, овощи содержат много полезной клетчатки. Но дети отказываются их есть, потому что они "невкусные". Что делать?

“Свет из окна мешает спать ночью! Как улучшить сон?“

Как спать ночью, если мешает свет из окна? Читай в нашем материале.

“Что делать, когда хочется выговориться, но некому?”

Что делать, когда не с кем поговорить? Правильно — вести дневник. Расскажем, как правильно это сделать.

“Постоянно борюсь с акне. Нужно ли пересмотреть питание?”

Все еще думаешь, что в акне виноваты молочные продукты? Это не так. Расскажем, как связаны акне и питание.

“Как работает психосоматика? Болезни исчезнут, если я буду мыслить положительно?”

Читай, действительно ли психосоматика помогает вылечить все болезни.

“Почему я интересую только женатых мужчин? Со мной что-то не так?”

Рассказываем, почему некоторым женщинам "везет" только на женатых мужчин.

“Как мотивировать себя заняться спортом во время войны? Уместно ли это?”

Анита Луценко рассказала, как мотивировать себя и заботиться о своем теле во время войны.

“Как выбрать подушку для ребенка?”

Первое, на что нужно обратить внимание — это размер подушки.

“Ребенок спрашивает: что будет с нашим домом. Как правильно ответить?”

Что отвечать, если ребенок спрашивает о своем доме, который вы покинули — советы психолога

“Можно ли вылечиться от психического расстройства навсегда? Или мне нужно будет всю жизнь пить таблетки?”

Врач-психиатр объясняет, возможно ли вылечиться от психического расстройства навсегда и что влияет на ментальное здоровье человека.

“Скоро 1 сентября. Как учителям и родителям подготовиться к учебному году с детьми в современных условиях?”

Учителям также нужно подготовиться к новому учебному году. Как обращаться с детьми и что изменить в обычном общении, рассказываем в…

“После выходных у бабушки ребенок перестал слушаться. Как вернуть авторитет родителей?”

Как вернуть авторитет родителей для ребенка, если бабушка нивелирует все методы воспитания?

“Как мне распознать химическую атаку и защитить себя в разных ситуациях?”

Какой химической атаки ожидать и как защитить себя.

“Ребенок трех лет не слышит моих просьб. Как до него достучаться?”

Родители часто жалуются, что ребенку нужно все повторять сто раз. Не стоит воспринимать детей как маленьких взрослых.

“Почему обычная бабушка из Костромы до сих пор не чувствует влияние санкций на Россию?”

Инвестиционный банкир Сергей Фурса о том, что будет с российской экономикой и чувствуют ли россияне на себе влияние санкций.

Полезно ли прыгать на скакалке? Поможет ли это похудеть?

Скакалка оказывает благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Всего десять минут прыжков на скакалке по оказываемой для этих…

“Почему эта “ведьма” ест и не толстеет?”

Врожденная склонность к полноте или худощавости — это мизерные проценты от общего веса.

“Боюсь отдавать ребенка в школу из-за войны: что делать?”

Психолог Юлия Зорий рассказала, что делать родителям, переживающим за безопасность ребенка в учебном заведении.

“Говорят медитация помогает успокоиться, но как начать, если никогда этого не делал(-а)?”

Рассказываем, как правильно начать медитировать, и что для этого нужно.

“Вернулись домой, но не узнаем родную страну. Как адаптироваться к новой жизни в постоянном стрессе?”

Читай в нашем материале, что советует психолог тем, кто вернулся домой, но попал в новую реальность.

“Как преодолеть ощущение опасности по возвращении домой?”

Психолог Андрей Жельветро рассказал, как преодолеть чувство опасности по возвращении домой.

“Не могу злиться на россиян, ощущаю к ним скорее сочувствие. Это Стокгольмский синдром?”

Сомневаешься, нормально ли сочувствовать врагу? Ответ психотерапевта поможет тебе.