Война разлучила тысячи семейных пар. Кто-то пошел на фронт с оружием в руках, а кто-то остался дома или уехал в безопасный регион. Бывает и такое, что супруги военные служат в разных подразделениях и не видятся.
В конце концов, какой бы ни была причина разлуки, любимым приходится мириться с расстоянием и поддерживать огонек в своих отношениях.
Простыми словами, как быть людям, чьи партнеры сейчас защищают Украину на фронте.
Как сохранить отношения на расстоянии с военными
Если твой партнер на фронте, то самое главное — демонстрировать, что ты любишь и думаешь о нем (ней). Это даст дополнительную мотивацию жить и качественно выполнять свою работу.
Чтобы любимый(-ая) почувствовал(-а), что делает все правильно, расскажи ему (ей) о своих буднях в тылу. Несмотря на войну, жизнь продолжается, а значит, есть ради кого и чего возвращаться домой.
Вот несколько советов от психолога, как пережить разлуку, пока партнер на войне:
- говори о своих чувствах в моменте и принимай знаки внимания от любимого(-й);
- перед тем, как что-то сказать, подумай, подарят ли твои слова человеку чувство важности для тебя;
- не бойся говорить о своей усталости, истощении или дискомфорте. Часто другие люди в этом не виноваты, но они могут воспринять изменение твоего поведения именно так. Поэтому расскажи, что тебя беспокоит, чтобы избежать недоразумений;
- если замечаешь безразличие во взгляде партнера, в разговорах есть длинные паузы, то это знаки, что вам нужно поговорить о проблемах, причинах и возможных вариантах их решения;
- вместе вспоминайте хорошие моменты прошлого и стройте планы на будущее;
- присылай любимому(-ой) смешные для вас обоих мемы;
- заранее договаривайся о встречах по видеосвязи или звонках;
- ориентируйся на общие интересы — рассказывай, что интересного с тобой случилось за день, что ты узнал(-а) нового.
Даже во время разлуки не стоит забывать о личном, ведь интим — одна из составляющих здоровых отношений. Читай советы психолога, как сохранить интимную жизнь на расстоянии во время войны.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.