Даже самые успешные из нас время от времени сомневаются в себе и находят изъяны, на которых зацикливаются. Концентрация на негативе и собственных недостатках часто не дает нам двигаться вперед. Ведь только полюбив себя всецело, можно достичь любых высот.
Блогер-миллионник, участница проекта Холостяк-11 Надин Медведчук порекомендовала три книги, которые помогут в принятии себя.
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку. Анастасия Залога
В основе книги – многолетний опыт практической работы автора с сотнями клиентов. В каждой главе читатель найдет практические упражнения, которые помогут разобраться в себе, принять себя и жить в гармонии с собой.
Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. Михаил Лабковский
Каждый человек заслуживает быть счастливым. В этом уверен и автор книги – Михаил Лабковский. Какие причины мешают нам полноценно радоваться жизни, откуда берутся тревоги и почему нам бывает сложно строить отношения с другими людьми – ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге.
Роман с самим собой Татьяна Мужицкая
Почему так важно полюбить себя и перестать сомневаться в собственных силах? Как принять себя и соединить энергии инь и ян? В своей книге психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая описала техники, как полюбить себя и научиться радоваться жизни.
Однако иногда важно проявить любовь к себе и дать себе отдохнуть. Провести время с пользой можно читая исключительную книгу украинского издательства.