Здоровье и красота

Как похудеть без тренировок: формула дефицита калорий и советы диетолога

Как похудеть без тренировок: формула дефицита калорий и советы диетолога

Диетологи объясняют, почему тарелка важнее кроссовок и как создать дефицит калорий без спортзала.

”Не ждать окончания войны”: психиатр рассказал о ловушке истощения и жизни здесь и сейчас

Психиатр объяснил, как наш мозг адаптируется к войне и где искать силы на будущее.

Употребление медицинского каннабиса не облегчает симптомы психических расстройств — выводы ученых

Длительное убеждение в том, что медицинская или рекреационная марихуана помогает преодолеть тревожность, депрессию и другие нарушения психического здоровья, оказалось научно…

Размывают скелет: ученые о негативном влиянии Оземпика на крепкость костей

Исследование выявило 30% риск остеопороза при приеме лекарства для похудения.

Как найти личный стиль: советы для аутентичного гардероба

Поради Рейчел Ташджян та інших експертів про те, як реміксувати гардероб і не боятися експериментів із формою.

Модные мужские кроссовки 2026: какие выбрать и на что обратить внимание при покупке

Мужчины тоже заслуживают красивоую и стильную обуви, ведь эстетика — вещь универсальная. К тому же модные элементы в образе могут…

Что делать при зубной боли: как помочь себе до визита к стоматологу

Что делать при острой зубной боли: безопасные медицинские препараты и народные методы.

Без рецептов и круглосуточно: в Украине разрешили продажу лекарств на заправках

Правительство внедряет продажу лекарств на АЗС и расширяет перечень доступных лекарств.

Является ли жара или холод противопоказанием к вакцинации — объясняет Центр общественного здоровья

Сезонные температурные колебания не являются противопоказанием к плановой иммунизации – ЦОЗ.

Какую прививку делают в 16 лет в Украине: календарь, вакцина и куда делают укол

Многие родители считают, что основной этап вакцинации завершается в начальной школе. Однако Национальный календарь профилактических прививок предусматривает важный этап именно…

Штраф за березовый сок: сколько придется заплатить в 2026 году

Рассказываем, сколько придется заплатить за незаконный сбор березового сока и где его нельзя собирать.

Контроль за Налбуфином ужесточен: что изменилось для пациентов

Новые правила отпуска Налбуфина с 15 марта: только е-рецепт, срок действия 10 дней и специальные лицензии для аптек.

Почему мы переедаем, даже когда сытые: ученые обнаружили баг в работе человеческого мозга

Ученые обнаружили нейронную ловушку, которая заставляет нас тянуться к лакомству даже после обеда.