X

Здоровье и красота

Менструации нет, а красные пятна есть! Кровотечение после секса: причины возникновения и что делать

Почему возникает кровь после секса, и когда это причина обратиться к врачу — читай в материале.

Не стесняйся идти к врачу: причины и лечение недержания мочи

Читай в нашем материале все, что нужно знать о недержании мочи у женщин. Как его диагностировать и вылечить — в…

Диета голубых зон: что это такое, её польза и влияет ли такое питание на долголетие

Что такое диета голубых зон и как питаться по ней: читай в материале.

Чеснок с луком не спасут. Все о гриппе — симптомы, осложнения, вакцинация

Все о гриппе: симптомы, осложнения и профилактика.

Никакая не магия, а комплексный подход — как избавиться от обвисшего живота и боков

Фитнес-тренер Марина Боржемская рассказала, с чего начать и как привести свое тело в форму.

Природные оттенки, карамельные блики и стиль money piece. Модное окрашивание волос 2023-2024

Читай, какие техники окрашивания волос и оттенки в моде на 2023-2024 годы.

Меланома или просто возрастное пятно? Эксперт об опасных сигналах, по которым можно распознать рак кожи

Как отличить рак кожи от пигментного пятна: объяснил врач Росс Перри.

Утро добрым бывает! Почему тебе трудно просыпаться и как это изменить

Читай, почему тебе трудно просыпаться с утра, что с этим делать и как обнаружить недосыпание.

Как после 40 лет удержать здоровый вес: утренние привычки, которые улучшат метаболизм

Рассказываем о привычках, которые помогут не набрать вес после 40 лет.

Не можешь уснуть по ночам? Рассказываем о точечном массаже для качественного сна

Узнай, как делать точечный массаж, чтобы он помог уснуть.

Чтобы спать без клещей и микробов: как правильно стирать постель и как часто ее менять

Как часто менять постель и как правильно ее стирать, чтобы там не завелись пылевые клещи.

Секрет молодости и здоровья: шеф-повар рассказал, как питается Брижит Макрон

Как питается Брижит Макрон: читай в материале.

Раздражение и постоянная усталость. Как помочь себе во время ПМС — действенные шаги

Как помочь себе во время ПМС, чтобы улучшить самочувствие? Как влияет кофеин на организм в этот период? Читай в материале.

Совершенно разные процедуры: чем отличается КТ от МРТ

Чем отличается КТ от МРТ — читай в материале.

Не можешь дышать из-за постоянного насморка? Узнай, как очистить дыхательные пути без капель

Беспокоит насморк, а лекарства нет? Читай, как быстро избавиться от заложенности носа без медикаментов.

Цвет, принт, длина и состав: самые модные пальто осени 2023 и как их правильно выбирать

Рассказываем, как выбрать модное пальто на осень 2023 года.