Магнитные бури оказывают сильное влияние на наше самочувствие. Мы не чувствуем, как эти бури касаются нас физически, но замечаем их последствия: появляется головная боль, нарушается сон, меняется давление.
Если легкие магнитные бури могут влиять на чувствительных и метеозависимых людей, то последствия сильных солнечных вспышек могут ощутить почти все. Мы расскажем о магнитных бурях в июле 2023 года.
Надо знать эти даты, чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии. Июль насыщен большим количеством магнитных бурь и все они — сильные.
Магнитные бури в июле 2023 года: даты
Сильные магнитные бури в июле 2023 года ожидаются в следующие даты: 9, 14, 15, 18, 20, 26, 30, 31.
Как позаботиться о себе во время сильных магнитных бурь
Во время сильных солнечных вспышек следует больше отдыхать и физически сильно себя не нагружать. Ведь в июле и так высокая температура воздуха, магнитные бури также влияют на наше давление и головные боли, а если добавить еще и физические нагрузки — можно долго налаживать самочувствие.
В этот период также следует позаботиться о наличии дома лекарств, которые помогают при хронических болезнях. Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь, нужно соблюдать простые правила:
- проводить больше времени на свежем воздухе;
- отказаться от алкоголя и жирной пищи, нагружающей желудок;
- соблюдать режим сна;
- принимать контрастный душ;
- пить больше жидкости.
Магнитные бури могут оказывать влияние на наше давление. Ранее мы рассказывали, как сбить высокое давление в домашних условиях.
А еще у Вікон есть свой Telegram и Instagram. Подписывайся, чтобы не пропустить самое интересное!