Казалось бы, и работаешь не круглосуточно, и время на отдых есть, но все равно утром чувствуешь ужасную усталость. Признавайся, бывало? Все дело в качестве отдыха. Поэтому, чтобы решить эту проблему, можно попытаться устроить себе спа-вечер и сделать скраб в домашних условиях.
Конечно, магазинные тоже довольно неплохие, некоторые даже любимые. Но бывает, что час релакса крайне необходим, а тот самый особенный скраб закончился. Да и в магазин иногда не успеваешь, или он уже закрыт.
Поэтому сделать скраб дома — хорошая идея и увлекательное занятие, которое отвлечет от просмотра новостей.
Из чего можно сделать скраб в домашних условиях
Как бы странно это ни звучало, но приготовить скраб можно из чего угодно. При этом помни, что он должен состоять из абразивных частиц, которые будут очищать кожу, и масляной основы, что поможет смягчить действие скраба и облегчить его нанесение.
Конечно, можно приготовить и сухой скраб, но высока вероятность того, что может появиться раздражение или аллергическая реакция. Если смешивать только мягкие компоненты и не добавлять абразивные частицы, то получится маска для тела или лица, а не скраб.
Овсяный скраб в домашних условиях
Для овсяного скраба понадобятся продукты, которые довольно часто можно увидеть на столе во время завтрака. Именно они помогут смягчить и успокоить кожу.
Ингредиенты для овсяного скраба
- перемолотые овсяные хлопья — 3 ст. л.
- мед — 2 ч. л.
- теплая вода — 2 ст. л.
Способ приготовления овсяного скраба
Все так же просто, как и во время завтрака. Просто тщательно смешай ингредиенты и получишь отличный скраб для спа-вечера.
Кофейный скраб в домашних условиях
Говорят, что именно кофейный скраб помогает улучшить вид проблемных участков. Поэтому его так часто пытаются воспроизвести производители косметической продукции. Кофеманы точно будут в восторге.
Ингредиенты для кофейного скраба
- кофе — 200 г
- эфирное масло апельсина — 5 капель
- оливковое масло — 1 ст. л.
Способ приготовления кофейного скраба
Прежде всего, нужно измельчить кофе, затем добавить к нему эфирное и оливковое масла. И все, больше ничего не нужно делать. Разве что наслаждаться запахом любимого напитка и отдыхом.
Медово-солевой скраб в домашних условиях
В народе говорят, что если смешать два простых ингредиента, можно получить скраб, который выводит шлаки из кожи и помогает усвоению полезных веществ. Правда ли это, можно проверить, приготовив его дома.
Ингредиенты для медово-солевого скраба
- соль — 200 г
- мед — 100 г
Способ приготовления медово-солевого скраба
Нужно только смешать соль и мед, а затем наслаждаться массажем, который можно сделать благодаря скрабу. Помни, что его можно использовать только раз в неделю.
Сахарный скраб в домашних условиях
Обычный, но достаточно популярный вид скраба, помогающий очистить кожу тела. Однако важно не наносить его на лицо, чтобы не повредить нежную кожу.
Ингредиенты для сахарного скраба
- сахар — 200 г
- оливковое масло — 3 ст. л.
- витамин Е — две капли
Способ приготовления сахарного скраба
Процесс приготовления скраба достаточно прост — смешать все ингредиенты. Важно помнить, что сахарный скраб нужно наносить на влажную кожу и смывать теплой водой, поскольку у него достаточно жесткая структура.
Медово-авокадовый скраб в домашних условиях
Авокадо уже давно считается очень полезным продуктом питания. Но в косметической продукции его тоже уважают. Это понятно, поскольку только скраб с ним в составе может насытить кожу всеми полезными компонентами, которые содержит сам.
Ингредиенты для медово-авокадового скраба
- авокадо — 1 шт.
- мед — 4 ч. л.
- кукурузная мука — 4 ст. л.
Способ приготовления медово-авокадового скраба
Сначала необходимо размять спелое авокадо до консистенции гуакамоле, после чего добавить к нему мед и кукурузную муку. Затем остается только перемешать и идти в ванную.
Однако иногда важно позаботиться и о внутреннем состоянии организма. Читай, что такое дневник питания и для чего он нужен.
А чтобы не пропустить интересные материалы, которые точно пригодятся, подписывайся на наш Telegram-канал.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!