Питание
Все твое любимое? Какие блюда шефы не советуют заказывать в ресторанах
Шефы поделились перечнем блюд, которые никогда не заказывают и тебе не советуют.
Лови лёгкость лета: вода, ягоды и гриль — простой рецепт стройности без диет
Забудь о тяжести и наслаждайся летом, ведь твоя стройность начинается с правильной тарелки!
Так загорать или нет: дает ли солнце нужное количество витамина D
Все это время мы знали мало? Как на самом деле солнце влияет на выработку витамина D?
Можно ли поправиться от арбуза: разрешенные нормы употребления на диете
Можно ли поправиться от арбуза — читай в материале.
Не туши, а запекай: рецепт душистой и полезной кабачковой икры от Евгения Клопотенко
Как приготовить кабачковую икру, чтобы и полезные качества овощей сохранить, да и максимально насладиться вкусом? Евгений Клопотенко нашел ответ.
Что можно есть после операции на аппендицит: советы и рекомендации по реабилитации
Читай о питании после операции на аппендицит, что можно и нельзя есть после удаления аппендицита – в нашем материале
Какие блюда приготовить летом: успей насладиться свежим и вкусным
Рассказываем простые и полезные рецепты блюд, которые стоит приготовить летом!
Риски ранних овощей и фруктов: как обезопасить себя в сезон свежих плодов
С началом тепла многие стремятся добавить свежие овощи и фрукты в свой рацион, однако важно знать, как обезопасить себя от…
Секреты вечернего рациона: как правильно питаться, чтобы не навредить себе
Что же советуют есть на ужин диетологи для легкого засыпания и хорошего настроения? Узнай прямо сейчас в материале Вікна-новини.
Слезы, чихание и… бактерии: неожиданная связь аллергии с микробиомом кишечника
Читай в нашем материале, как микробиом влияет на аллергию и можно ли его улучшить с помощью еды.
Комбуча, пахта и не только: топ-9 ферментированных продуктов для здоровья кишечника
Читай, что есть для здоровья пищеварительной системы.
Салат не виноват! Почему причина вздутия живота не всегда еда
Когда живот надувается, но дело не в еде.
Вкусного много не бывает: как приготовить творожную паску по рецепту Лизы Глинской
Победительница МастерШеф Лиза Глинская поделилась собственным рецептом идеальной сырной паски. Почему бы не попробовать ее приготовить?
Поела и устала! Какие продукты забирают нашу энергию и почему
Какие продукты могут вызвать усталость? Рассказываем в материале.
В каких продуктах содержится витамин B: за что он отвечает и где его искать
Рассказываем, почему важно употреблять продукты с витаминами группы B.
Не только диабетикам! Почему и когда следует проверять уровень глюкозы в крови
Когда следует проверять уровень глюкозы в крови: симптомы и рекомендации, как его стабилизировать.