Здоровье

40 минут и невероятный результат! Ведущая Фактів ICTV Юлия Сеник рассказала об EMS-тренировках

Читай, что такое EMS-тренировки и насколько они действенны — опыт ведущей Юлии Сеник.

Преврати радость в привычку! Как активировать гормоны счастья в организме — объясняет эндокринолог

Читай о гормонах счастья: какие они бывают и как повысить их уровень в организме.

Не сойдутся “характерами”: какие продукты нельзя совмещать между собой

Эксперт объяснила, какие продукты лучше не употреблять одновременно, и как это может повлиять на состояние здоровья.

Хочу быстро привести тело в форму! Можно ли заниматься спортом каждый день — объясняет тренер

В этом материале мы дадим ответ на вопрос — можно ли заниматься спортом каждый день.

COVID-19 циркулирует параллельно с гриппом — как уберечься людям в возрасте старше 60

Медики обеспокоены тем, что большая часть пожилых украинцев до сих пор не вакцинирована. Рассказываем об этом подробнее.

Кремы с коллагеном, спорт или тейпы? Как подтянуть грудь — пластический хирург о действенных вариантах

Читай, почему обвисает грудь и какие способы подтяжки этой зоны действительно работают.

Эпидсезон гриппа не за горами: что известно о вирусе в Украине и вакцинации против него

Рассказываем, когда начнется сезон гриппа в Украине и какая есть вакцинация.

Не причина, а следствие! Что такое инсулинорезистентность и связана ли она с избытком веса

Что такое нечувствительность к инсулину и почему она возникает: объяснение эндокринолога.

Не можешь даже шевельнуться? Упражнения против боли в спине — подборка действенных и полезных

Читай, как быстро преодолеть боли в спине с помощью несложных упражнений.

Срок действия электронных рецептов изменили — как теперь покупать лекарства в Украине

В Министерстве здравоохранения сообщили об продлении срока действия е-рецептов. Что известно об изменениях — в материале.

Главное — действовать, а не бояться: что такое эпиактивность у ребенка и что нужно знать

Рассказываем, что такое эпиактивность и почему ее важно вовремя выявить.

”Не могу подобрать правильную диету, страдает мой кишечник: что делать?”

Как правильно подобрать диету так, чтобы не навредить кишечнику? Об этом рассказывает нутрициолог Анастасия Голобородько.

Новая обувь — новые мозоли? Как избавиться от натирания ног простым способом

Натирает новая пара обуви? Читай в нашем материале простые лайфхаки, чтобы предотвратить мозоли на ногах.

Нам нужно “переключаться”? Психотерапевт о жизни в долгую во время войны

Как научиться жить во время войны, чтобы сохранить свою нервную систему: советы психотерапевта.