Здоров’я та краса

Спокій у капсулі: чи врятують нерви магній та омега-3 — розбираємо дію БАДів

Спокій у капсулі: чи врятують нерви магній та омега-3 — розбираємо дію БАДів

Харчові добавки обіцяють позбавити від стресу, але чи справді вони працюють? Розбираємося разом!

Деменція на тарілці: як червоне м’ясо впливає на роботу мозку

Прочитай у матеріалі, чи може споживання червоного м'яса сприяти деменції.

Дорослі капризи шкіри: чому виникає акне після 30 і як діяти ефективно 

Як гормони, стрес і харчування впливають на шкіру та які методи лікування працюють? Дізнайтеся більше.

Не важливо, що показують ваги — важливо, що ти рухаєшся: нове дослідження

Краще витратити час на прогулянку, ніж на хвилювання про сантиметри в талії.

Від кофеїнових стрибків до гармонії: що буде з тілом, якщо перейти на чай

Дізнайся, як чай впливає на здоров’я і який обрати саме тобі.

Сяйво без фільтрів: 5 порад дерматолога для твого обличчя у новому році

Не відкладай на понеділок, досягай розкішної шкіри обличчя вже сьогодні.

Під прицілом віку: як ми обираємо партнерів у 20, 40 і 70 років

Чоловіки обирають молодших, жінки після 60 – теж. У чому секрет та як вік впливає на вибір партнера?

Львівські хірурги подарували жінці посмішку: унікальна операція з реконструкції нерва

Львівські медики повернули пацієнтці з Херсона усмішку завдяки унікальній операції.

Забудь про капці: переваги та недоліки ходіння босоніж вдома

Читай у матеріалі, чи варто ходити босоніж вдома.

Важливі зміни: які щеплення хочуть зробити обов’язковими для українців

Які нові вакцини стануть безкоштовними для дітей та підлітків?

Чому ми стали злішими або як війна вплинула на фізичне та психічне здоровʼя українців — лікарі

Ми запитали у терапевток, сомнотерапевтки та психологині про вплив стресу на українців у довгій перспективі.

Етапи догляду за жирною шкірою обличчя — час на любов до себе

Читай ефективні поради, етапи догляду, послідовність очищення та зволоження, щоб зменшити блиск та запобігти появі висипань - у матеріалі

Фітнес на робочому місці: ТОП-6 легких вправ для бадьорості

Читай про 6 легких вправ на робочому місці для покращення самопочуття.