Поради психолога
Не підпускала лікарів, тож дзвонили у поліцію. У Сумах жінка боялася народжувати — як долати страх пологів
Читай, як заздалегідь готуватися до пологів та подолати страх.
Відчуваєш втому навіть після сну? Про яке захворювання це може говорити та які є “тривожні дзвіночки”
Розповідаємо на що може вказувати постійна втома без жодних навантажень.
Вибивають землю з-під ніг: що доводиться чути українцям, які втратили рідних
Українки розповіли, що їм доводилося чути від рідних та знайомих. Ці слова лише посилювали біль.
”Як допомогти дитині справитися з гнівом?”
Психологиня про злість та гнів у дітей та як з ними справитися.
Жарти бувають різними: як прихована агресія руйнує стосунки
Психологиня Олена Архипова розповіла, що насправді криється за агресивними жартами та чому на них треба реагувати.
Їж, біжи та розвивай резильєнтність: як триматися під час війни
Доктор медичних наук Віктор Досенко розповів, як триматися під час війни.
Викинь негатив з голови! Як долати тривожні думки — поради психологині
Читай поради, як навчитися відганяти тривожні думки та мислити позитивно.
Залишаю юність позаду: криза чверті життя — які проблеми чекають на шляху до зрілості
Як підводні камені дорослішання та як переходити в новий етап життя екологічно? Вікна розпитали в психологині.
”Мамо, ми помремо?”: як говорити про війну з найменшими дітьми
Що робити, якщо твій малюк цікавиться темою війни
Як зрозуміти, що людина не готова повертатися на фронт — поради для родин військових
Коли людина не готова до повернення на фронт: поради для рідних військовослужбовців.
Місто засинає — прокидається депресія: чому вночі ми відчуваємо пригніченість та смуток
Відчуваєш дивну пригніченість, коли настає темрява? Читай, що це та чи дійсно це депресія.
Дитині потрібна операція: що треба знати про анестезію, її дію та ризики — розбираємо детально з експертами
Що треба знати про анестезію для дітей, чи насправді вона небезпечна — читай у матеріалі.
Коли хтось умисно завдає собі шкоди: що таке селфхарм та як допомогти такій людині
Що таке селфхарм та як допомогти людині, яка чинить селфхарм — читай у матеріалі.
Буває з усіма! Як подолати кризу та не збожеволіти
Що таке криза та як її подолати у складних умовах війни: пояснення психологині.
Знайди п’ять днів на місяць для релаксу: твій план на здорове і щасливе життя
Час для себе: прості практики для відновлення сил
Не можу викладатися у справах на всі 100 — що з цим робити
Чи справді нам потрібно бути досконалими у всьому?