Поради психолога
Сюрприз VS необхідне — психологиня пояснила, як реагувати на подарунки й отримувати бажане
Психологиня Ольга Гулей розповіла, звідки беруться непотрібні подарунки, як їх уникати та як правильно на них реагувати.
Робити хоч щось — недостатньо: психолог пояснює, чим небезпечна жалість до себе і як з нею боротись
Кількість зароблених грошей та додаткових годин на роботі аж ніяк не допоможуть перестати відчувати жалість до себе, стверджує психолог.
Мам, а можна я сьогодні вдома? Карпачов про те, чи потрібен дитині садочок для соціалізації
Заведено вважати, що дитсадок допомагає малюкові швидше та легше пристосуватися до життя, але психолог Дмитро Карпачов не поділяє цієї думки.…
У пошуках втраченого часу: чому з’являється почуття, що спізнюєшся жити — пояснює психолог
Невміння людини зважати на свої обмеження у досягненні певних цілей часто призводить до почуття, що не встигаєш за життям.
Травми й особистісні розлади: психолог про те, що криється за приголомшливим успіхом
Дуже часто успіх є маніакальним захистом від депресії, який не завжди спрацьовує.
Допомога поруч, не бійся попросити — розповідаємо про психологічну підтримку телефоном та роботу гарячих ліній
В Україні кожен може звернутися по психологічну допомогу телефоном. Розповідаємо про те, як працюють Національні гарячі лінії в Україні.
Онлайн-навчання — це виклик для батьків: як допомогти дитині під час дистанційки
Під час навчання з дому батькам треба набратися терпіння і допомогти дитині, а не кричати.
Зміни — неминучі: чому варто вийти із зони комфорту і як це зробити
Переважно люди вчиняють так, як звикли. Проте важливо помічати, коли з'являється дискомфорт, та виходити зі свого кола звичок.
Коли вже діти, бо годинник тікає! Відомі українки про стереотипи та як із ними боротися
Людям постійно кортить знати, коли жінка планує народжувати? Читай наш матеріал, щоб дізнатися чому та як із цим боротися, якщо…
”Не маю мотивації щось робити, як впоратися з “емоційним вигоранням?”
Кожна людина хоч раз за своє життя втрачала мотивацію щось робити, тобто переживала емоційне вигорання. Наталія Холоденко розповіла, як це…
Дитина скаржиться на вчителів? Карпачов розповів, як реагувати батькам
Дитячий психолог та телеведучий Дмитро Карпачов розповів, як реагувати батькам на булінг дитини з боку педагогів.
Вдячність — це навичка, її можна “прокачати”: коуч про те, як покращити ментальне здоров’я
Вдячність дарує людині задоволення від життя, його дрібниць — променів ранкового сонця, посмішки малечі на вулиці чи ароматної кави.
Ознаки емоційного здоров’я — як жити в гармонії з собою
Якщо людина емоційно здорова, то вона ставить себе на перше місце та живе для себе, а не для когось. Чи…
Кілька популярних книг і пара онлайн-курсів: чим небезпечні психологи із соцмереж
Практикуюча психологиня пояснює, чим можуть бути небезпечні психологи та коучі із соцмереж, які не мають вищої профільної освіти.
Чому жінки люблять злочинців — пояснення психологині
Психологиня пояснила, чому жінки залишаються зі своїми чоловіками-злочинцями, навіть коли знають страшну правду.
Чому нам часто подобаються ті, що програють — розбираємо на прикладі Холостячки
Психологиня пояснила, чому ми так любимо саме тих героїв, які зазнали невдачі за крок до щастя на проектах Холостяк та…