Здоров’я
”Боюсь користуватися тампонами, а у мами спитати соромно. Як це правильно робити?”
Як правильно користуватися тампонами: пояснила гінекологиня.
Біль і горе, якими не можеш поділитися. Чому трапляються викидні та які неочевидні причини можуть впливати
Читай у нашому матеріалі, що може стати причиною невиношування вагітності та що слід знати.
Профілактика геморою: здоровий спосіб життя, дієта та фізична активність
Як можна лікувати геморой та чи існує метод профілактики: читай детальніше у матеріалі.
Здоров’я суглобів: фактори ризику та профілактика захворювань опорно-рухової системи
Розповідаємо, які є фактори ризику для здоров'я суглобів.
Залежність буває різна: як відмовитися від солодкого та чим його можна замінити
Чим можна замінити солодке після їди та що робити, якщо дуже хочеться солодкого
”Потрібні корисні поради від тренера. Що робити, якщо ти новачок у спортзалі?”
Ідеш до спортзалу вперше? Читай у нашому матеріалі про все, що слід знати. Тримай корисні поради від тренерки.
Майже половина жінок у світі з цим стикається — що таке кіста яєчника, які її види та лікування
Гінекологиня розповіла, якою буває кіста яєчника та як її лікувати.
Перехід на корисне харчування. Як скласти здорове меню, до чого тут тарілки та чи корисне сало
Дієтологиня розповіла, як не втратити поживні речовини, якщо плануєш перейти на корисне харчування. Читай детальніше в матеріалі.
Убезпечити нервову систему та імунітет: дефіцит яких вітамінів небезпечний для здоров’я людини
Лікарка розповіла, дефіцит яких вітамінів може бути небезпечним для твого здоров'я.
Твоє тіло створило людину, досить його ненавидіти! Як прийняти зміни у фігурі та впоратися з тиском соціуму
Твоє тіло — твоє діло. Як перестати ненавидіти форму після вагітності та що робити з тиском соціуму.
”Хочу щось перекусити, але корисне. Що для цього підійде?”
Розповідаємо про п’ять корисних перекусів, які можна швидко приготувати.
Беззвучна міць розуміння: як спілкуватись з військовими, які мають порушення слуху
Вікна разом з психологинею та сурдологинею розібрались, як допомогти військовим, які частково чи повністю втратили слух.
Кожна десята дитина народжується передчасно. Як вагітним в Україні запобігати раннім пологам через стрес
Читай у матеріалі, що впливає на передчасні пологи, як убезпечити себе та дитину.
“У мене вночі почались виділення “там” і я не можу їх контролювати. Що мені варто знати про полюції?”
З таким питанням підліткам буває незручно звернутися до батьків. Саме тому ми розпитали венерологиню про все важливе.
Ти точно про них знаєш: як працюють секонд-хенди під час війни та кому варто уникати цих магазинів
Розповідаємо, як влаштований ринок секонд-хендів та чи може одяг викликати хвороби шкіри.
Отруєння у серці Карпат? Чому туристам стає зле та як не зіпсувати собі відпочинок у Буковелі
Безпека під час відпочинку на гірськолижному курорті: що з водою у Буковелі та як убезпечитися.