Здоров’я

Здоров’я понад усе! Як перепрацювання впливають на твій психологічний стан — дослідження

Здоров’я понад усе! Як перепрацювання впливають на твій психологічний стан — дослідження

Читай, як впливають перепрацювання на ймовірність появи депресії — у матеріалі.

Більше гуляли та займалися спортом: вплив чотириденного робочого тижня на працівників в Іспанії

Результати дослідження чотириденного робочого тижня: читай у матеріалі.

Отримаєш лущення чи сяяння? Як використовувати вітамін С в догляді за шкірою та чи варто це робити

Досить популярними стають косметичні продукти, що містять певні корисні елементи, зокрема й вітамін С. Розповідаємо, чи корисно це.

”Мені за 50, і я хочу покращити харчування. Які продукти треба додати до свого раціону?”

Розповідаємо, що треба увести в раціон після 50 років.

40 хвилин та неймовірний результат! Ведуча Фактів ICTV Юлія Сеник розповіла про ЕMS-тренування

Читай, що таке ЕMS-тренування та наскільки вони дієві — досвід ведучої Юлії Сеник.

Перетвори радість на звичку! Як активувати гормони щастя в організмі — пояснює ендокринологиня

Читай про гормони щастя: які вони бувають та як підвищити їх рівень в організмі.

Не зійдуться “характерами”: які продукти не можна поєднувати між собою

Експертка пояснила, які продукти краще не вживати одночасно, та як це може вплинути на стан здоров'я.

Хочу швидко привести тіло у форму! Чи можна займатися спортом щодня — пояснює тренер

У цьому матеріалі ми дамо відповідь на запитання — чи можна займатися спортом щодня.

COVID-19 циркулює паралельно з грипом — як вберегтися людям у віці старше 60

Медики занепокоєні, що велика частина літніх українців досі не вакцинована. Розповідаємо про це детальніше.

Креми з колагеном, спорт або тейпи? Як підтягнути груди — пластичний хірург про справді дієві варіанти

Читай, чому обвисають груди та які способи підтяжки цієї зони справді працюють.