Здоров'я

Як зміна ходи може полегшити біль у колінах без ліків

Як зміна ходи може полегшити біль у колінах без ліків

Зменш біль у колінах і уповільни прогресування артриту простими вправами для ходи — дослідження показує ефективність методу.

Місячний календар вдалих та несприятливих днів на вересень 2025: щоб планувати і перемагати

Календар вдалих днів на вересень 2025: дати, в які варто починати важливі справи

Чому каву не можна пити з антибіотиками: результати нового дослідження

Краще не змішуй! Німецькі дослідники пояснили ризики пиття кави з антибіотиками.

З-під крана краще не пити: які результати перевірки води в Україні

Держпродспоживслужба відзвітувала про загальну якість води в Україні. Результати невтішні.

Знов як кулька: чому обличчя набрякає після сну і як це виправити

Ранковий набряк обличчя — поширена проблема через затримку рідини.

Як знизити кортизол: поради для нормалізації гормону стресу без таблеток

Читай, як можна зменшити рівень гормону стресу в організмі без ліків.

Новий штам коронавірусу Stratus вже в Україні — які симптоми

Новий штам виявили на Полтавщині. У чому проявляється оновлений коронавірус?

Чим полоскати горло: дієві рецепти, які знімуть біль та вб’ють бактерії в домашніх умовах

Чим полоскати хворе горло: рецепти та пропорції дієвих розчинів від лікарки.

”Що робити, якщо в моєї дитини високий рівень холестерину?”

Педіатриня розповіла, які причини, наслідки та методи профілактики високого холестерину в дитячому віці.

Аскеза: що це, як працює та як її правильно брати

Духовна аскеза: пояснення експертки, чому це не лише про їжу чи звички.

8 годин під скальпелем: унікальна операція з пересадки у Запоріжжі

Вже наступного ранку після операції пацієнти були при свідомості та почувалися добре.

Усе залежить від метаболізму. Коли краще пити вітаміни та чому це важливо

Лікарка та health-експертка Уляна Вернер розповіла, як правильно приймати вітаміни.

Чи буде видно шов? Ці та інші питання про блефаропластику до хірурга

Знайшли відповіді на 8 питань про корекцію повік для тих, хто все ще вагається.

Двоє на одному самокаті: як люди наражають себе на небезпеку

Поширення електросамокатів призвело до зростання травм сеед українців, які ігнорують правила безпеки.

Готова їжа: що їсти, а чого краще уникати — перелік

Сосиски, бекон та газована вода, можуть нашкодити серцю.

Тривога в кишківнику: як мікробіом впливає на наш мозок і настрій

Тривога, проблеми зі сном, труднощі з концентрацією — усе це ми звикли пояснювати стресом і перевтомою. Проте сучасна наука пропонує…