Психологія
Тільки не давай порад чи надій: як підтримати жінку, яка дізналася про безпліддя
Як висловити співчуття жінці, яка дізналася про невтішний діагноз? Читай поради психологів.
Хочеться просто відрахуватися? Як подолати емоційне вигорання студентам і школярам
Психологиня розповіла, як студенти та школярі можуть подолати вигорання від навчання.
Відчуваю дискомфорт і не знаю, що відповісти. Чому тобі складно приймати компліменти від людей
Розповідаємо у матеріалі, чому тобі буває так складно реагувати на компліменти від інших.
Щоб втриматися на плаву: психологічні поради, які допоможуть пережити “емоційну повінь”
Що таке емоційна повінь і чому ми так сильно реагуємо на події навколо.
Свято наближається… але чи для всіх? Як молодій мамі не виснажитися за час Різдвяних канікул
Читай у матеріалі, як практикувати вдячність, якщо відчуваєш смуток чи депресію.
Повернення з війни: як допомогти ветеранам пережити болючий досвід
Підтримка ветеранів подумки нічого не означає, якщо не слухати їх, уникати, відводити очі, соромитися чи боятися.
Організм вимагає протиотрути! Детальна інструкція, як самотужки подолати тривогу
Як впоратися із тривогою: розповідаємо про кілька простих практик.
Постійно хочеться щось жувати. Що таке емоційне переїдання під час війни та як з ним боротись
Емоційне переїдання — це не залежність від їжі, а більше як стара звичка на кшталт зрозумілого способу привести себе до…
Як сором руйнує нашу особистість і віддаляє від справжнього себе
Дізнайся у нашому матеріалі, як сором впливає на психічний стан людини та як його перемогти.
Щоденний потік фото та відео: як інтернет формує наші упередження
Інтернет-зображення щодня впливають на наше мислення, формуючи стереотипи та змінюючи уявлення про світ.
Дарують тепло, яке обіймає душу: як тварини допомагають військовим повернути віру в життя
Тваринки відчувають емоції людини та проявляють свою любов до тих, хто її потребує. Про те, як зоотерапія зцілює військових —…
Зробити краще, а не нашкодити — як огорнути теплом військових, які повернулися з війни
Як підтримати військового та підготуватися до його повернення додому.
Чайлдфрі, або чому люди не хочуть мати дітей
Хто такі чайлдфрі, чому все більше українців відносять до цієї категорії та як війна вплинула на бажання мати дітей.
Минуле не повернеш, але спосіб відпустити є! Як припинити шкодувати про помилки
Шкодуєш та картаєш себе за помилки минулого? Як позбутися почуття жалю та йти далі.
Чи можлива справжня любов на телепроектах — розбираємо на прикладі Холостяка
Минуло вже більш як десять років, а глядачі побачили весілля лише однієї щасливої пари. Чому так відбувається, розбираємось разом із…
Злість не відпускає ні на мить? Як психіка сповіщає нас про потребу в особистому просторі
Можливо, ти злишся не тому, що поганий, а тому, що занадто багато часу ігноруєш потребу в самотності?