Психологія
Тварина — не ліки: як улюбленці можуть посилювати стрес
У цьому матеріалі ми розберемося, чи справді улюбленці є панацеєю від стресу та самотності.
Втекти від “залізної руки города”: чому українці змінюють мегаполіси на села
Дедалі більшає історій, коли жителі міст-"мільйонників" тікають в сільську тишу або розслабленість маленького міста. Психологиня розповіла, чому ми прагнемо спокою…
”Чому я боюся радіти?”: як подолати страх щастя в умовах війни
Ми всі прагнемо бути щасливими — але чому, коли щастя наближається, з’являється тривога?
Боюся жити на повну: як психологічні заборони тримають нас у заручниках
Психотерапевтка пояснила, у чому проблема таких заборон та яку з них зараз хоче впровадити Росія у наше життя.
Бракує слів? Як підтримати людину, щоб вона відчула себе втішеною
Хочеш підтримати людину, яка втратила близького, й не можеш підібрати правильні слова? Читай, як висловити свої співчуття правильно.
”Дихання маткою” і “прокачка енергії”: як і чому працює інфоциганство
Перший мільйон завдяки "прокачці енергії", успішний шлюб після "дихання маткою" — чому люди досі вірять інфоциганам?
У понеділок — наче вижатий лимон? Що ти робиш не так протягом вихідних
Психологи розповіли, які помилки на вихідних не додають нам енергії у будні дні.
Дитина плаче в садку: які головні помилки батьків
Основна ідея полягає в тому, що ключ до легкої адаптації дитини — це створення міцної спільноти підтримки між батьками, так…
Образив жінку — став крутим. Чому молоді хлопці фанатіють від блогерів-сексистів
Хлопці шукають місце у суспільстві, і образивши дівчат, відчувають себе крутішими.
Що каже про тебе твій безлад? 6 типів накопичення речей
Колекціонер, хордер чи перфекціоніст — хто ти в накопиченні речей удома?
Вигоріли від свайпів: три головні помилки в онлайн-знайомствах
Матеріал пропонує три практичні поради, як усвідомлено користуватися додатками для знайомств, щоб зменшити стрес та підвищити шанси на успіх.
Психологічна підтримка для жінок офлайн: перші групи REGENERATION вже стартували
До офлайн-груп можна доєднатися в Бучі, Вінниці та Кропивницькому.
Ближчий за друзів та батьків: чому ШІ все частіше замінює дітям реальний світ
Штучний інтелект заполонив життя дітей та підлітків. Різні програми замінюють їм друзів, а тим часом батьки звинувачують ШІ в доведенні…
Феномен крутості: вчені назвали шість ознак успішних людей
Ці риси формують харизматичну і привабливу особистість.
Випий кави і замри: як маленькі радості рятують від стресу
Маленькі радості допомагають боротися зі стресом і покращують настрій щодня.
Дихання, м’язова релаксація та безпечне місце: топ-4 вправи, які допоможуть побороти відчуття тривоги
Психологиня розповіла про чотири ефективні вправи, що допомагають бороти тривожність.