Человек, страдающий от психического расстройства и пытающийся его вылечить, переживает не самый приятный опыт. Больше всего ему хочется раз и навсегда избавиться от того, что доставляет столько неудобств. Отсюда и следует вопрос о том, можно ли излечиться от психического расстройства навсегда.
Врач-психиатр Надь Беата объясняет, возможно ли вылечиться от психического расстройства навсегда и что влияет на ментальное здоровье человека.
Психические расстройства – это не аппендицит, который можно один раз вырезать и навсегда о нем забыть.
То есть не существует стопроцентной гарантии, что когда ты излечишься от психического расстройства, оно не появится снова. Это зависит не только от качества лечения, но и от большого количества других факторов.
Кроме того, существуют некоторые психические расстройства, требующие пожизненного приема лекарств, как, например, шизофрения. Также бывают случаи, когда при каких-то заболеваниях нужны повторные курсы лечения, как при панических расстройствах.
Некоторые психические расстройства у кого-то могут повторяться, а кто-то может больше не столкнуться со своей проблемой. Так случается с депрессией, обсессивно-компульсивным расстройством или острым транзиторным психозом.
Что может влиять на состояние психического здоровья
Представь, что наше психическое здоровье и проблемы с ним связанные – это континуум (отрезок), и мы по нему двигаемся в течение жизни в разных направлениях – от психического благополучия до психических проблем и наоборот.
То есть у любого человека в любое время может возникнуть психическое расстройство, но на это будет влиять ряд факторов.
Факторы, влияющие на психику человека:
- опыт из детства;
- наличие или отсутствие опыта травматических событий;
- образ жизни – физическая активность, сон, питание;
- социальные связи и окружение человека;
- стресс и умение с ним справляться;
- генетическая предрасположенность;
- экология;
- употребление психоактивных веществ;
- некоторые инфекции и соматические болезни.
Возможно ли постоянно держать все под контролем
Удерживать все факторы, которые могут влиять на твое психическое здоровье, нельзя. Поэтому лучше просто беспокоиться о себе, собственных потребностях, пытаться вовремя замечать свои проблемы и реагировать на них.
Если не удается самостоятельно справиться – нужно обратиться к психологу или психиатру.
Однако важно не забывать, что лечение психических болезней зависит не только от врачей, но и от пациентов и их желания работать над собой.
Ты можешь снизить риски развития расстройств, но, к сожалению, не избежать их возникновения.
Особенно тяжелым бывает проживание травматических ситуаций, и даже одно опрометчиво подобранное слово может разрушить весь внутренний мир человека. Поэтому читай, как толерантно общаться во время войны и не навредить ни себе, ни другим.
А еще у Вікон есть свой Telegram-канал. Подписывайся, чтобы не пропустить самое интересное!