Психология
В понедельник — как выжатый лимон? Что ты делаешь не так в течение выходных
Психологи рассказали, какие ошибки в выходные не добавляют нам энергии в будние дни.
Что делать, если ребенок плачет в саду: главные ошибки родителей
Основная идея состоит в том, что ключ к легкой адаптации ребенка – это создание крепкого сообщества поддержки между родителями, так…
Обидел женщину — стал крутым. Почему молодые парни фанатеют от блогеров-сексистов
Парни ищут место в обществе, и обидев девушек, чувствуют себя круче.
Что говорит о тебе твой беспорядок? 6 типов накопления вещей
Коллекционер, хордер или перфекционист — кто ты в накоплении вещей дома?
Выгорели от свайпов: три главные ошибки в онлайн-знакомствах
Материал предлагает три практических совета, как осознанно пользоваться приложениями для знакомств, чтобы уменьшить стресс и повысить шансы на успех.
Психологическая поддержка для женщин офлайн: первые группы REGENERATION уже стартовали
К офлайн-группам можно присоединиться в Буче, Виннице и Кропивницком.
Ближе друзей и родителей: почему ИИ все чаще заменяет детям реальный мир
Искусственный интеллект заполонил жизнь детей и подростков. Разные программы заменяют им друзей, а между тем родители обвиняют ИИ в доведении…
Феномен крутости: ученые назвали шесть признаков успешных людей
Эти черты формируют харизматичную и привлекательную личность.
Выпей кофе и замри: как маленькие радости спасают от стресса
Маленькие радости помогают бороться со стрессом и улучшать настроение каждый день.
Дыхание, мышечная релаксация и безопасное место: топ-4 упражнения, которые помогут побороть чувство тревоги
Психолог рассказала о четырех эффективных упражнениях, помогающих бороться с тревожностью.
Такая красавица! Почему женщины выше оценивают привлекательность друг друга, чем мужчины
Женская солидарность или физическая красота? Что преобладает?
Когда трясет от испуга: как помочь себе в моменте
Простые техники, которые работают даже в состоянии страха.
Пой, даже если ты не Бейонсе: как музыка помогает работе мозга
В нашем материале мы рассказываем, как музыка способна улучшить работу мозга и почему же стоит петь даже без слуха.
Мытье посуды против тревоги: как домашние дела спасают от стресса
В материале Вікна-новини ты можешь ознакомиться с ТОП-5 делами, которые помогут тебе снизить тревожность.
Сперва пойми себя: как и зачем вести дневник эмоций
Дневник эмоций: зачем он нужен и как правильно его вести.
Как быстро успокоиться? Телесная практика, чтобы побороть страх
Телесная практика, которая приведет тебя в чувство и поможет оправиться от страха.