Конец лета изобилует разнообразием свежих витаминов на прилавках. Хрустящие яблоки, спелые груши, сладкий виноград и, конечно, дыня. Ее любят за сочность, вкус и пользу.
О совместимости этой ягоды с другими продуктами говорят очень многое. Особенно часто поднимается вопрос о том, как ведет себя в нашем организме дыня с медом. Что будет, если съесть дыню с медом и какими могут быть последствия — читай в материале.
Что будет, если съесть дыню с медом ребенку: объясняет врач
Дыня с медом является популярным десертом, но возникает вопрос: можно ли их употреблять вместе и какие могут быть последствия? Разбираем вместе с педиатром Еленой Власовой.
Существует много мнений на этот счет. Американская академия педиатров не рекомендует употреблять мед детям до 12 месяцев, потому что может быть риск возникновения в этом возрасте ботулизма, дыню тоже рекомендовано давать после 12 месяцев.
Что будет, если съесть дыню с медом взрослому человеку
Эксперт отмечает, что детям старшего возраста и взрослым комбинация этих продуктов разрешена. Но мы не должны забывать об индивидуальной непереносимости этих продуктов.
Последствиями такой трапезы могут быть:
- вздутие;
- боль в животе;
- диарея.
Также после приема этих двух продуктов значительно повышается уровень глюкозы в крови (это нужно знать людям, больным сахарным диабетом) и могут возникать аллергические реакции в виде крапивницы или отека Квинке.
Какие еще есть противопоказания и вред дыни
Лучше не совмещать дыню вместе с кисломолочными продуктами, ведь это может спровоцировать кишечное расстройство. Не рекомендуют ее также запивать огромным количеством воды. Она имеет высокий гликемический индекс, способствующий пробуждению голода.
Поэтому следует определить противопоказания:
- сахарный диабет;
- воспаление желудка и кишечника;
- индивидуальная непереносимость компонентов дыни.
Лучшие дыни можно выбирать не только для употребления в пищу, но и для вкусного варенья на зиму. Мы поделились одним из самых вкусных рецептов варенья из дыни.
Не пропускай самое интересное, подписывайся на наш Telegram-канал.