Во время беременности женщина меняется на глазах. Состояние кожи улучшается, а волосы становятся густыми и блестящими. Однако уже через несколько недель после родов начинается стремительное выпадение локонов.
Ты можешь замечать это на кровати, расческе, одежде и полу. В это время молодая мама может переживать, нормален ли этот процесс и как исправить ситуацию.
Платформа Бережи себе рассказала, почему выпадают волосы после родов и что с этим делать.
Причины выпадения волос после родов
Послеродовое выпадение волос — совершенно естественный процесс. Он связан с тем, что во время беременности уровень эстрогенов (женских гормонов) в организме резко возрастает, а после родов начинает падать.
Поэтому когда гормональный коктейль перестает действовать, можно ожидать изменения во внешности, например, выпадение волос.
К счастью, этот процесс временный. Обычно в течение года гормональный фон женщины стабилизируется, и волосы снова вырастают.
Выпадают волосы после родов: что делать
В целом послеродовое выпадение волос требует не лечения, а терпения. Однако если тебе некомфортно, можно попробовать:
- использовать качественные средства по уходу за волосами;
- сделать прическу, визуально увеличивающую объем волос;
- обратиться к врачу или косметологу.
Если же волосы сильно выпадают более года или объем потерянных волос очень большой, то следует обратиться к трихологу — специализированному врачу.
Кроме того, для хорошего самочувствия и более быстрого послеродового восстановления женщине нужно:
- заботиться о своем физическом и психологическом состоянии;
- полноценно спать;
- разнообразно питаться;
- качественно отдыхать и социализироваться;
- реализоваться как личность.
Так что для того, чтобы иметь время на заботу о себе, не стесняйся просить у родных помощи в уходе за ребенком.
Во время войны волосы могут выпадать также из-за постоянного стресса. Читай, как остановить выпадение волос.
Чтобы не пропустить самое интересное и быть в курсе последних новостей, событий и трендов, подписывайся на наш Telegram-канал.