Питание

Какая доза сахара будет безопасной для тебя? Читай на Вікнах.

Если скучаешь по дому и украинским блюдам, приготовь что-нибудь новенькое. Мы подготовили для тебя три рецепта, которые напомнят о родном…

Рассказываем, какие продукты поддержат твой организм осенью.

Нутрициолог и фуд-терапевт Анастасия Голобородько рассказала, как питание влияет на здоровье.

Нутрициолог рассказывает о своих пяти рецептах, с помощью которых время, проведенное на кухне, сократится до пяти минут.

Нутрициолог объясняет, что такое трансжиры, как они влияют на организм человека и почему их следует избавиться в рационе.

Сегодня именно тот день, когда стоит попробовать что-нибудь новое и приготовить действительно свежий и нежный салат из баклажана, наполненный летним…

Чтобы насытить любимые блюда итальянским шармом, скорее беги читать рецепт вяленых томатов от Евгения Клопотенко.

Рассказываем рецепты простых и полезных блюд, которые еще можно успеть приготовить до конца лета.

Рассказываем несколько советов, как снизить уровень нитратов в овощах и какие могут быть симптомы отравления.

Евгений Клопотенко при поддержке UNICEF Ukraine и Министерства образования и науки Украины создал новый проект, который поможет малышам приобрести новые…

Диетолог Дарья Мотова поделилась несколькими лайфхаками, как сделать свой рацион более полезным.

Всегда можно попробовать что-нибудь новое, например, создать огород у себя на балконе, или даже на окне. Какую зелень лучше выбрать…

Врожденная склонность к полноте или худощавости — это мизерные проценты от общего веса.

Диетолог объясняет, почему есть жареное так вредно и как сделать этот процесс приготовления более безопасным для здоровья.

Диетолог поделилась советами, как можно легко начать планировать питание.