Питание
Вынужденное здоровое питание: что можно есть при отравлении и как ускорить выздоровление
Конечно, при отравлении необходимо нормализовать свое питание. Так что же тогда можно есть?
Привычные блюда заиграют новыми красками: как приготовить соус песто от Джейми Оливера
Известный английский шеф-повар Джейми Оливер хоть и знает немало изысканных рецептов, но всегда придумает, чем дополнить наскоро приготовленный ужин и…
Твой латте тебя обманывает! Нутрициолог развенчала мифы об овсяном молоке
Овсяное молоко вредно? Ответ нутрициолога — в материале.
Новый подход или риск для здоровья? Можно ли есть сырую овсянку — все за и против
Рассказываем обо всех за и против употребления сырой овсянки.
Такой ароматный и вкусный — рецепт абрикосового пирога от Эктора Хименеса-Браво
Смотри в нашем материале рецепт абрикосового пирога от шеф-повара Эктора Хименеса-Браво.
Простые углеводы здесь не помощники: как быстро похудеть с помощью правильного питания
Мечтаешь о быстром похудении с помощью правильного питания? Тогда читай о нюансах, которые следует знать для эффективного результата от эндокринолога.
Грубая или быстрорастворимая, с какао или свеклой — виды овсяной каши и как выбрать наиболее питательный вариант
Читай, какие бывают виды овсянки и как ее можно приготовить.
В 60 лет выглядят на 40! Чем питаются голливудские звезды и доступны ли эти продукты нам
Эти продукты доступны и для нас? Что едят звезды, чтобы быть в такой форме?
Вредно или полезно — вот в чем вопрос! Можно ли есть киви с кожурой
Рассказываем, как правильно есть киви.
Думаешь, чего бы вкусного съесть? Держи рецепт сочных голубцов от Лизы Глинской
Приготовь вкусные голубцы по рецепту Лизы Глинской.
Что делать, если переел (-а), и как не допускать переедания — рекомендации нутрициолога
Что делать, если переел(-а) — читай в материале.
Жульен с курицей и грибами — рецепт идеальной закуски
Хочешь интересную и вкусную закуску, которая легка в приготовлении? Мы рассказали о рецепте французского жульена.
Пищевые отравления и кишечные инфекции: причины, лечение и профилактика
Нутрициолог София Рожко рассказала, как предотвратить и лечить пищевое отравление и кишечные инфекции.
Никаких голодовок и опасных ограничений: как похудеть без вреда для здоровья — советы эндокринолога и тренера
Все о здоровом похудении без нездоровых ограничений – в материале, где мы собрали советы эндокринолога и тренера.
Поесть на ночь или терпеть до утра? Какой из этих вариантов будет лучше для здоровья
Можно ли ложиться спать на голодный желудок? Читай в материале.
Не только оливковое? Какие масла лучше использовать для жарки
Рассказываем, какие масла лучше не подогревать и не использовать для жарки.