Жодних будильників та зустрічей після обіду: повсякденні звички мільярдера Джеффа Безоса

Ірина Танасійчук журналістка сайту
джефф безос

Фото: Instagram

Джефф Безос вже багато років поспіль стає одним із найбагатших людей світу. Колишній керівник Amazon привертає увагу своїм життям і залишає для початківців у бізнесі різноманітні питання — як потрібно жити, щоб заробляти мільярди? З чого має починатися день успішного підприємця та чи є певні ритуали, які гарантують збагачення? 

Однак типовий день Джеффа Безоса наповнений доволі простими та рутинними речами, які доводять, що найголовніше для успіху — турбота про себе та дотримання чіткого розпорядку. А детальніше про звички та правила життя мільярдера розповіли у виданні Bussiness Insider

Як Джефф Безос проводить свій типовий день

Щоранку бізнесмен прокидається природним шляхом, без вмикаючи будильника. Безос стежить за повноцінним відпочинком — він спить по вісім годин щоночі. Засновник Amazon стверджував, що хоча він міг би менше спати й бути більш продуктивним, якість його рішень була б нижчою.

Зранку Безос любить читати газети та пити каву. А ще він починає свій ранок із заповнення щоденника, а не перевірки соціальних мереж або месенджерів. Також він ніколи не планує ранкові зустрічі, адже любить повільний ранок, щоб якісно провести час зі своєю родиною.

Щоранку бізнесмен, перш ніж відвезти свою доньку Еллу до школи, закликає її: «Не вчи нічого, чого б я не вивчив». Ця фраза стала вже традиційною для родини, тож дівчинка намагається слідувати прикладу батька. 

Згодом він відправляється до тренажерного залу на кардіотренування та важку атлетику. Тренуваннями займається ледве не щодня:

— Більшість днів ходити в тренажерний зал не так вже й важко для мене, але в деякі дні це дійсно важко, але я все одно це роблю, — зізнається мільярдер.

В хороший день він робить 30 хвилин кардіотренувань і 45 хвилин займається важкою атлетикою або тренуваннями з опорою.

Джефф Безос проводить свої найважливіші зустрічі до полудня: 

— Я проводжу зустрічі з високим IQ перед обідом. Будь-що, що буде справді психологічно складним, ми обговорюємо о 10 годині.

Бізнесмен зазвичай не проводить зустрічі високої інтенсивності після обіду. Якщо щось, що потребує “зустрічі з високим IQ”, з’являється пізніше протягом доби, Безос зазвичай відкладає це на наступний день.

Хоч Джефф Безос любить зосереджуватися на окремій проблемі, він не дотримується суворого графіка. Замість цього, він дозволяє собі брати перерви на роздуми, щоб придумати найкраще рішення. Часто вони тривають довше, ніж планувалося, але так бізнесмен знаходить нові можливості. 

Щоб досягти своїх цілей потрібно не лише турбуватися про себе, а також мати мотивацію. А як правильно мотивувати себе на досягнення успіху ми розповідали в матеріалі. 

А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.

Категорії: Стиль життя