Здоров’я та краса
Скільки потрібно спати дорослій людині — що кажуть лікарі
Скільки потрібно спати дорослій людині, щоб виспатися і жити повноцінно — читай у матеріалі.
Чим відрізняється антиперспірант від дезодоранту: головні відмінності засобів свіжості
Читай, яка різниця між дезодорантом та антиперспірантом, їхні функції та особливості використання - у нашому матеріалі
Прокачай мозок: як фізичні вправи покращують пам’ять — нове дослідження
Нове дослідження вчених розкриває секрети покращення пам'яті через активність і сон.
Губка майбутнього: китайські вчені винайшли спосіб, як боротися з мікропластиком
Читай про новий спосіб боротьби з пластиком.
Безпідставні балачки або реальний ризик? Чи псується зір від комп’ютерів та інших моніторів
Наскільки виправданими були попередження батьків про небезпеку для очей від користування гаджетами?
Рапунцель позаздрить! Як зберегти та збільшити довжину волосся навіть узимку
Хочеш відростити волосся швидше? Ось 9 порад, як доглядати за ним взимку для кращого росту та здоров’я.
Здоровий сон під загрозою? Чому варто прати подушки та коли це робити
Як часто треба прати подушки та чи потрібно це взагалі робити — у матеріалі.
Не зігріють й десять пар шкарпеток: чому мерзнуть ноги та коли це вказує на хворобу
За яких обставин мерзнуть ноги та коли варто відвідати лікаря?
Невидимий ворог: як запалення впливає на психічне здоров’я
Читай, як запальні процеси в організмі впливають на твоє психічне здоров'я.
Прорив у нейронауці: людям із травмами спинного мозку повернуть можливість ходити
Швейцарські вчені досліджують методи відновлення після травми спинного мозку.
Розмова на межі зриву: як говорити з людиною, яка має деменцію
Що допоможе зробити спілкування приємним і легким для обох?
Секрет довголіття: як людям вдається жити до 100 років та більше — нове дослідження
Прочитай у нашому матеріалі, як стовбурові клітини столітніх людей можуть розкрити секрети старіння.
Для лінивих, але дуже мотивованих: 3 вправи тим, хто не хоче займатися спортом
Які вправи виконати, якщо зовсім немає бажання займатися спортом?
Кожна калорія — стрес? Що таке харчове вигорання і які його симптоми
Відчуваєш тривогу під час вживання їжі та намагаєшся їсти лише корисне? Тоді читай, до чого це може призвести, у матеріалі.
Святкове доїдання: скільки можуть зберігатися страви у холодильнику
Святкове доїдання? Знаємо! Пам’ятай про терміни придатності страв.
Легкий макіяж у школу: як зробити та якої косметики краще уникати
Як зробити макіяж у школу, за який не насварять вчителі? Читай у матеріалі.