Харчування
Як засолити сьомгу різними способами: рецепти
Як засолити сьомгу різними способами – читай у матеріалі.
Їж смачно навіть із проблемною підшлунковою: що можна їсти при панкреатиті
Розповімо, які продукти можна і не можна їсти при панкреатиті.
Не хочу, не буду! Як нагодувати дитину, яка відмовляється їсти
Євген Клопотенко поділився своєю підбіркою страв, які точно сподобаються усім членам родини. А процес їх приготування може перетворитись на спільну…
Суперфуд по-українськи: чим замінити дорогі чіа та годжі
Екзотичні ягоди та фрукти, безумовно, збагачені вітамінами, але не варто забувати про українські відповідники, які нічим не гірші, а коштують…
Для розміреної вечері чи поспішного обіду: як приготувати сирний крем-суп
Може здатись, що найпростіше можна приготувати лише бульйон. Однак якщо внести у процес його приготування кілька корективів, вийде незвична, але…
Спаржа: користь, вітаміни та які властивості має овоч — пояснюють експерти
Спаржа: користь та інші властивості — читай у матеріалі.
Для схуднення та зміцнення імунітету: рецепти корисних напоїв з імбиром, лимоном та медом
Читай, як використовують імбир, лимон та мед для схуднення та захисту від хвороб.
Перші тривожні “дзвіночки” розладу харчової поведінки — як не стати жертвою модних трендів
Читай, які ознаки в щоденній поведінці свідчать про те, що розлад харчової поведінки вже близько.
Ще одна причина зазирнути до холодильника — правда й міфи про трансжири
Трансжири — що це таке, де бувають та як шкодять організму.
Як схуднути після 40 років: п’ять корисних порад, що стануть у пригоді
Розповідаємо, чому після 40 років важче схуднути та що для цього треба зробити.
Не поспішай бігти за салатом та фруктами! Список продуктів, які можна їсти при гастриті
Розповідаємо, яких продуктів ліпше уникати, якщо у тебе гастрит, а які варто тримати у холодильнику.
З кабачком та броколі: рецепт корисних котлет від Лізи Глінської
Рецепт корисних котлеток від Лізи Глінської сподобається всім!
Насолода та ризик в одній чашці: з якого віку можна пити каву та чи дійсно вона шкідлива для дітей
Розповідаємо, чи шкідлива кава дітям, з якого віку її можна пити та у яких пропорціях.
Здоровий спосіб життя впливає на його тривалість і генетику — нове дослідження
Здорові звички та харчування можуть впливати на наші генетичні схильності? Читай у матеріалі.
Лікувальні властивості кульбаби — міф чи правда? Розбираємо разом
Кульбаба, окрім того, що є чудовою травневою квіткою, має і лікувальні властивості, які були відомі з давніх-давен.
Три рецепти неперевершених пасок: класична, сирна та Панетоне
Ми підібрали для тебе три рецепти пасок — класична, Панетоне та сирна. Обирай, яка тобі до смаку.