Поради психолога
А у твоєму оточенні є такі особи? Три типи людей, які крадуть мотивацію до змін
Читай про людей, що забирають твою мотивацію змінювати життя на краще — у матеріалі.
”Як підтримувати себе у ситуації зневіри під час пошуку роботи?”
Розповідаємо, що потрібно зробити, аби підвищити свої шанси знайти роботу мрії.
”Зручний” працівник — добре чи погано? Психологиня про токсичність та підпорядкування на роботі
Як перестати бути "зручним" працівником та протистояти токсичному керівникові: поради психологині.
Так і до вигорання недалеко! Чи підходить тобі твоя робота — пояснення психологині
Що робити, якщо робота тобі не підходить: читай поради психологині.
Світ підвів, і ти втратив (-ла) здатність довіряти? Що з цим робити
Що робити, якщо раптово зникла довіра до світу? Як відновити здатність довіряти.
Як вилікувати ігроманію: стан, коли реальне життя більше не приваблює
Відчуваєш, що реальний світ тебе не цікавить? Розповідаємо, як вилікуватися від ігроманії.
Попит від бійців вищий, аніж кількість спеціалістів. Особливості роботи військових психологів
Військова психологиня Катерина Мельник розповіла, як вона працює з військовими та чим військова психологія відрізняється від цивільної.
Допоможе впоратися з тривогою: що таке діафрагмальне дихання та як ним користуватися
Дихання діафрагмою може зменшити тривожність: читай поради психолога.
Тільки-но зустрілись, а ти вже плануєш весілля? Чому люди бачать в інших потенційних партнерів
Чому ми розцінюємо інших, як потенційних партнерів навіть після першої зустрічі та навіщо нам флірт? Читай пояснення психологів.
Хібукі-терапія або Як плюшева іграшка може допомогти твоїй дитині подолати стрес, спричинений війною
Міцні обійми — як іграшка хібукі допомагає дітям долати стрес
Загублені в собі: чому ми більше не відчуваємо емоції та що з цим робити
Читай, чому часом ми не відчуваємо емоцій та які стани це провокують — у матеріалі.
Коли хочеться відчути тепло інших. Чому ми потребуємо обіймів і дотиків
Обійми не лише приємні та зближують з іншими, але й корисні для здоров'я. Читай, як саме обійми та дотики впливають…
”Чи можна приймати антидепресанти під час вагітності?”
Чи можна приймати антидепресанти під час вагітності: поради психіатрині та гінекологині.
Перестань відволікатись, а краще перезавантажся: п’ять простих способів підвищити концентрацію
Дуже часто втрата концентрації може спіткати тих людей, які не вміють правильно відпочивати. Розповідаємо, як перезавантажитись.
Не “сірих мишок”: кого обирають абʼюзери та як закінчити такі стосунки
Психологиня Єлизавета Птиця розповіла, хто найчастіше стає жертвою абʼюзера і чому.
Не самотні: програма психологічної підтримки для жінок під час війни REGENERATION — вже скоро
До 1 травня триває реєстрація на безкоштовну програму психологічної підтримки для жінок REGENERATION.