Поради психолога
”Усе буде добре” не спрацює: як підтримати людину, яка пережила полон або окупацію
Як спілкуватися з близькою людиною, яка пережила окупацію чи полон? Психологиня Катя Гурська дає рекомендації.
”Я закохався/(-лась) і це взаємно, але ми обидва у шлюбі. Що робити?”
Що робити, якщо почуття з'являються поза шлюбом: пояснює психологиня Анастасія Саска.
Забудь про втому: п’ять простих кроків, які допоможуть віднайти ресурс
Зроби п’ять кроків, щоб знайти ресурс і відчути приплив енергії в житті.
”Боюсь, що колишні партнера/-ки у сексі були кращими, ніж я. Що робити?”
Що робити, якщо постійно порівнюєш себе з колишніми партнера/-ки: пояснює психологиня.
Здається, у моєї дитини біполярний розлад. Як його розпізнати та до кого звертатися
Ні, це не мем про “біполярку”. А реальна проблема, за якою мають стежити батьки.
Ніколи не бачив (-ла), але точно пам’ятаю. Що таке дежавю та як виникає це відчуття
Дежавю — відчуття, яке переслідує кожну людину принаймні раз в житті. Читай наукове пояснення цього феномену.
Щастя під рукою будь-якої миті! Цікаві додатки для тренування щастя у смартфоні
Телефон теж може бути корисним для твого розслаблення і щастя. Читай про додатки для тренування щастя в нашому матеріалі.
А у твоєму оточенні є такі особи? Три типи людей, які крадуть мотивацію до змін
Читай про людей, що забирають твою мотивацію змінювати життя на краще — у матеріалі.
”Як підтримувати себе у ситуації зневіри під час пошуку роботи?”
Розповідаємо, що потрібно зробити, аби підвищити свої шанси знайти роботу мрії.
”Зручний” працівник — добре чи погано? Психологиня про токсичність та підпорядкування на роботі
Як перестати бути "зручним" працівником та протистояти токсичному керівникові: поради психологині.
Так і до вигорання недалеко! Чи підходить тобі твоя робота — пояснення психологині
Що робити, якщо робота тобі не підходить: читай поради психологині.
Світ підвів, і ти втратив (-ла) здатність довіряти? Що з цим робити
Що робити, якщо раптово зникла довіра до світу? Як відновити здатність довіряти.
Як вилікувати ігроманію: стан, коли реальне життя більше не приваблює
Відчуваєш, що реальний світ тебе не цікавить? Розповідаємо, як вилікуватися від ігроманії.
Попит від бійців вищий, аніж кількість спеціалістів. Особливості роботи військових психологів
Військова психологиня Катерина Мельник розповіла, як вона працює з військовими та чим військова психологія відрізняється від цивільної.
Допоможе впоратися з тривогою: що таке діафрагмальне дихання та як ним користуватися
Дихання діафрагмою може зменшити тривожність: читай поради психолога.
Тільки-но зустрілись, а ти вже плануєш весілля? Чому люди бачать в інших потенційних партнерів
Чому ми розцінюємо інших, як потенційних партнерів навіть після першої зустрічі та навіщо нам флірт? Читай пояснення психологів.