Поради психолога
Психологиня розповіла, як допомогти при панічних атаках дорослим і дітям
Психологиня розповіла, як допомогти людині при панічній атаці та як правильно підтримати.
Точка неповернення? Що робити, якщо партнер не хоче мати дітей
Розбіжності в бажанні мати дітей можуть стати суттєвими для пари. Ми поспілкувалися з психологами й дізналися, що робити у такій…
І цю зиму пройдемо! Як пережити блекаути без шкоди для ментального здоровʼя
Як морально підготуватися до сезону блекаутів: поради у матеріалі.
Прийняття замість критики: чому завищені очікування батьків шкодять дітям
Психологи наголошують: секрет гармонії в сім’ї у прийнятті дітей такими, якими вони є. Як це працює — читай у матеріалі.
Життя за чужим сценарієм: що робить з нами культура контролю
Знати себе — означає бути щасливим. Ясність самосприйняття зміцнює самооцінку, гармонію й допомагає робити власний вибір.
Чому психіка молодих руйнується швидше, ніж ми можемо її врятувати
Чому покоління Z стартує з тривог, а не з оптимізму — читай у матеріалі.
Чи правда, що ми вибираємо партнерів навіть за психічним розладом
Ми ж маємо бути однакові…Як люди підсвідомо шукають партнерів?
Не став діагноз самостійно! Що таке гостра реакція на стрес — відповідь психіатра
Відчуваєш себе морально вичавленою(-им)? Психіатриня Надь Беата розповіла, що таке гостра реакція на стрес та чому вона небезпечна для здоров'я.
Раптом я не знайду роботу? Як наважитися на звільнення з компанії, де тебе не цінують
Як наважитися на звільнення, якщо боїшся не знайти роботу?
Підтримка тих, хто захищає: безкоштовна психотерапія для військових та сімей
Громадська організація Вільний Вибір надає безкоштовну психологічну підтримку військовослужбовцям, ветеранам та їхнім родинам.
Ці новини добивають! Як зрозуміти, що мозку досить дописів та статей
Як зрозуміти, що тобі вже досить новин?
Не по гриби, а за звичками: чому осінь — ідеальний час прокачати себе
Як нова пора року впливає на формування звичок?
Отроверти: чи належиш ти до нового типу особистості
Новий тип особистості — отроверти. Вони живуть за власними правилами.
Антистрес у кишені: українці отримали безкоштовний посібник із 18 практиками
ГО Центр психологічної допомоги Конфіденс, створила безкоштовний посібник ОбійМи себе з простими та дієвими техніками самодопомоги.
”Хочу всім догодити”: які риси характеру призводять до вигорання
Як змінитися, щоб життя стало простішим та легшим?
”Всі погані, а я хороший”: що робити, якщо друг постійно жаліється на життя
Деякі перетворюють скарги на стиль життя. Що з цим робити?