Поради психолога
Метод сірого каменю: як безболісно пережити спілкування з токсиками
До чого тут камінь та як метод допомагає спілкуватися зі складними людьми?
Всі на мене ображаються: звідки виникає це відчуття і чому корінням сягає в дитинство
Як наші родини могли сформувати в тебе тривожні й нав’язливі думки?
Привиди війни або Як тригери та флешбеки наздоганяють військових після фронту, і що нам всім із цим треба робити
Перша психологічна допомога військовому, якщо в нього стався флешбек чи злякався гучного звуку
Допоможе навіть камінчик: як полегшити адаптацію дитини у школі
Допомогти не нервувати може навіть брелок! Читай, як навчити дитину самозаспокоєння.
Як beauty-рутина допомагає нервовій системі: пояснення психолога
Психолог поділилася легкими кроками, як повернути внутрішню опору.
Уроки залицянь від пінгвінів: що таке пеблінг і як він зміцнить твої стосунки
Чому люди можуть повчитися у пінгвінів? Розповідаємо в матеріалі.
Я ще навіть жити не почала! Чому виникає страх смерті у молоді і як з ним боротися
Чому ми боїмося смерті і як впливає на це війна?
Що таке лудоманія: чому люди летять у боргову яму “без гальм”
Останнім часом казино або будь-які інші азартні ігри набирають все більшої популярності серед молоді. Частина людей може вчасно зупинитися і…
”Усі мене недолюблюють”: як змінити шкідливий патерн мислення
Чи було колись у тебе відчуття, що хтось тебе недолюблює? Читай, звідки воно береться.
Жінки, які говорять про нерівність, частіше стикаються з негативом — дослідження
Результати дослідження показали, що кандидатка, яка висловлювала гнів, сприймалася менш прихильно та отримувала меншу підтримку.
”Чому раніше мовчала?” Навіщо розповідати про аб’юз публічно
Ми зібрали найпоширеніші питання та з'ясували з психологинею, чому постраждалі бояться говорити, і як публічний розголос допомагає іншим.
Молоді шлюби — приречені? Поговорили з сімейною терапевткою
1+1=11 або Математика щасливого подружжя: що варто знати про молоді шлюби? Поговорили про це з сімейною терапевткою Оксаною Сашенко.
Ти нарцис: які токсичні фрази не можна говорити під час сварок
Які вислови руйнують стосунки і як уникати емоційних пасток — і читайте в матеріалі.
Відкладаю щастя на потім: як вирватися з цієї пастки
Про що може свідчити відкладання щасливих моментів?
В епіцентрі людського горя: як психологи рятують душі в моменти прильотів
Вони ті, хто завжди поруч. Що переживають психологи і як вони допомагають у найважчі моменти.
Втекти від “залізної руки города”: чому українці змінюють мегаполіси на села
Дедалі більшає історій, коли жителі міст-"мільйонників" тікають в сільську тишу або розслабленість маленького міста. Психологиня розповіла, чому ми прагнемо спокою…