Поради психолога
Терапія за допомогою собак: як допомагає у боротьбі зі стресом під час війни та чому це надважливо
Як терапія з собаками може покращити твій моральний стан: читай про каністерапію.
Не подобається якась частинка свого тіла? Що таке дисморфофобія та чому від неї страждає Меган Фокс
Неприйняття свого тіла може бути небезпечним для життя. Що таке дисморфофобія, які симптоми розладу та як собі допомогти.
Анти-Карнегі та мова тіла: які книги допоможуть у спілкуванні з людьми — список психологині
Психологиня поділилась списком книг, що допоможуть покращити спілкування з оточуючими.
Не дорікай собі за відпочинок: як організувати відпустку під час війни
Як припинити докоряти собі за відпочинок. Експертка розповідає про відпустку під час війни та її можливі варіанти.
Навчити знову жити цивільним життям! Як волонтери-психологи допомагають українцям реабілітуватись після фронту
15 мільйонів українців потребують допомоги психолога, за даними МОЗ.
Я божеволію..? Чому ми чуємо голоси у нашій голові та що про це кажуть науковці
Голоси у голові: що це за явище та чи нормально це.
Тренд на асертивність: що це таке та як натренувати навичку відмови
Розповідаємо про мистецтво балансу між своїми та чужими кордонами, а також як навчитися відмовляти.
Найчастіше жертвам 14-16 років. Як вберегти підлітків від самогубства — пояснення психолога
Читай, як вберегти підлітків від самогубства та про що варто поговорити — у матеріалі.
Можливість безкоштовних психологічних консультацій. Що відомо про проект Spokiy
Читай, як безкоштовно отримати консультацію психолога. Подробиці у матеріалі.
Центр Recovery провів семінар з психологічної реабілітації військових — де подивитись лекцію
Як допомогти психологічно реабілітуватись військовим — розповіли у центрі Recovery.
А може, краще полежати? Як ефективно мотивувати себе до роботи і впоратися з вигоранням
Як мотивувати себе до роботи після занепаду сил.
Від наївної принцеси до залізної амазонки — психотипи жінок та моделі поведінки у стосунках
Психологиня Наталія Холоденко розповіла, які бувають моделі поведінки жінок у стосунках з партнерами.
Дитина робить порізи на собі? Як діяти в такому випадку та як їй допомогти — пояснення психолога
Дитина робить порізи на собі? Про що це сигналізує та як допомогти — пояснила психологиня.
Відділитися від батьків не означає зіпсувати стосунки — психолог про парадокс сепарації
Психолог Кирило Зіньков пояснив, чому не варто боятися сепарації та який парадокс вона криє в собі.
У мене почалась осіння хандра — чи нормально це та як себе витягнути з депресивного стану
Нейропсихологиня Вікторія Любаревич-Торхова розповіла про осінню хандру та як її подолати.
Щоб без сварок та запізнень: як правильно будити дитину після канікул
Поради психологині, як будити дітлахів зранку.