Поради психолога

Читай, чому ми потребуємо чути звуки вибухів, чи нормально це та чому ми чекаємо на повітряну тривогу, коли її довго…

Військовий психолог Андрій Козінчук поділився порадами, як налаштуватися на довгу війну.

Як твій мозок додумує те, чого не казали. Пройти тест від нейродослідниці та дізнайся, як мозок тебе обманює.

Як правильно вживати антидепресанти, щоб не нашкодити собі та мінімізувати побічні ефекти: тривалість та дозування.

Чому зникає бажання займатися сексом і коли це можна виправити: різниця між лібідо та статевою конституцією.

Чому нам треба засуджувати інших та що ховається всередині, коли ми когось засуджуємо.

Які бувають форми шлюбів та чому люди шукають стосунки без обов'язків: розбір у матеріалі.

Як допомогти дитині побороти страх звуку повітряної тривоги: дієва техніка для батьків.

Читай, як зберегти стосунки на відстані з військовим(-ою).

Як налаштувати себе та дитину на повернення додому: поради психолога.

Страх самотності на тлі війни: що провокує та як від нього позбутися.

Розповідаємо тобі про п'ять способів життєстійкості від психологині Юлії Зорій.

Захисний механізм: що це таке та як він заважає тобі побудувати нові здорові стосунки.

Що таке післяпологове ОКР та як з ним боротися: пояснення психіатрині.

Психолог пояснив, як адаптуватись після повернення з фронту та що робити з бажанням якомога швидше туди повернутись.

Практикуюча психологиня Юлія Зорій розповіла, чому виникають негативні емоції та як їх безпечно відпускати.