Поради психолога
Чому люди вірять у ворожіння, астрологію та мислення багатої людини? — пояснює психологиня
Уявіть, людина стикається з нападами тривоги. Вона звикає жити в цій тривозі та занепокоєнні. І щоб упоратися з ними, вигадує…
Чарівне слово “ні”: як навчитися відмовляти й не картати себе
Як навчитися казати "ні": поради психологині.
”Боюся віддавати дитину до школи через війну: що робити?”
Психологиня Юлія Зорій розповіла, як діяти батькам, які бояться за безпеку дитини у навчальному закладі.
Знайти розв’язання проблем в анімаційному ролику! Що таке проект Корисно для кожного та чим допомагає українцям
Дізнайся про проект Корисно для кожного та чим він може тобі допомогти.
Довкола все чуже й мене ніхто не розуміє — як подолати почуття неприйняття за кордоном
Практична психологиня Олена Фроленкова розповіла, як подолати почуття неприйняття за кордоном та підтримати себе.
Війна розлучила з дитиною: що робити і як підтримувати з нею зв’язок
Перебуваєш на відстані від дітей? Як підтримувати з ними зв'язок та чому це важливо, розповіли у матеріалі.
Не соромся просити про допомогу: контакти психологічної онлайн-підтримки
Ми зібрали список контактів українських та міжнародних психологів, які готові безкоштовно надавати психологічну підтримку нашим людям.
Дитина й агресія: як війна насправді впливає на дитячі емоції й що з ними робити
Немає неправильних емоцій: все про дитячу агресію та як допомогти їй впоратися з почуттями.
”Принцип бутерброда” та гра в тигра. Розповідаємо, як менше сваритися з рідними
Розповідаємо, як правильно спілкуватися з рідними, щоб не сваритися.
Не кажи так! Яких фраз слід уникати під час розмови з військовими
Впевнений (-а), що розмовляєш із військовими правильно? Наші поради допоможуть тобі не травмувати їх ненароком.
Я боюсь за нашу сім’ю: як вберегти почуття, якщо вимушені бути у розлуці
Як зберегти почуття та сім'ю, якщо перебуваєте на відстані — розповідаємо у матеріалі.
Від пихи страждає тільки той, хто її проявляє: психологиня Наталія Холоденко про гординю та як її розпізнати
Від гордині та пихи страждають не лише ті, на кого вона виливається, а й ті, хто її проявляє. Наталія Холоденко…
Панічні атаки: сповіді зірок, поради психолога та особистий досвід
Панічна атака — це не винесені в світ негативні емоції та думки, які виходять самостійно. Тож це найшвидший спосіб, щоб…
”Повернулися додому, але не впізнаємо рідну країну. Як адаптуватися до нового життя в постійному стресі?”
Читай у нашому матеріалі, що радить психологиня тим, хто повертався додому, а потрапив у нову реальність.
Заперечення, ізоляція та раціоналізація: як наша психіка рятує нас у моменти найбільшого стресу
Стресові ситуації та травматичні новини – усе це не дається так просто для нашої психіки, тож вона вдається до захисних…
Заціпеніння, злість, ненависть. Психолог про те, як ракетні удари впливають на українців
Військовий психолог Андрій Козінчук про те, чому ракетний терор не лякає українців.