Спорт
Не лише гумова шапочка? Що потрібно для занять плаванням
Розповідаємо, що потрібно взяти у басейн не лише для свого комфорту, але й безпеки.
Що цікавитиме українців у 2024 році: тренди на фізактивність, харчування та психологію
Розповідаємо, які тенденції спостерігатимуть серед українців у різних сферах у 2024 році.
Матч Німеччина — Україна: що прогнозують букмекери та на чиєму боці буде футбольна фортуна
Попри те, що гра буде товариською чимало людей бажають дізнатись прогнози на матч Німеччина — Україна. Розповідаємо, які прогнози букмекерів.
Німеччина — Україна: де дивитися товариський матч, від якого перехопить подих
Матч проводиться перед чемпіонатом Європи з футболу. Тому побачити його на власні очі — може стати незабутньою подією вечора.
Перемоги були у різних галузях! Позитивні новини травня 2024 — досягнення у галузях культури, спорту й в Україні
Читай, які позитивні новини були у травні — у нашому матеріалі.
За що призначають пенальті: форма покарання у футболі та коли її реалізовують
Про правила призначення пенальті та як його виконують — розповідаємо в матеріалі.
Чотири вправи для стрункості: як схуднути в ногах
Як дієво та легко підтягнути форму ніг: кілька вправ та порад.
Уже кілька разів пробував(-ла) і не виходило! Як почати займатися спортом із зайвою вагою та не покинути
Читай, як почати займатися спортом із зайвою вагою та залишатися вмотивованим(-ою) - у матеріалі.
До літа ще встигнеш — як схуднути в талії без виснажливих дієт?
Читай наші поради, як правильно схуднути та які вправи краще виконувати.
Коли бій Усик — Ф’юрі та де дивитись: усе, що тобі треба знати про поєдинок
Наразі вже офіційно погоджено контракт на бій Усик — Ф'юрі. Розповідаємо, що відомо про майбутній поєдинок.
І коуч, і фітнес-тренерка: як моя 68-річна мама у Запоріжжі вчить жінок насолоджуватися життям і бути сильними
Змінюємось самі — змінюємо світ навколо
Як вибрати велосипед за зростом дитини: корисні поради та прості формули розрахунку
Як правильно вибрати велосипед дитині за зростом та відповідно її віку — дізнавайся прості формули.
Здоровий спосіб життя впливає на його тривалість і генетику — нове дослідження
Здорові звички та харчування можуть впливати на наші генетичні схильності? Читай у матеріалі.
У світі майорять наші прапори! Позитивні новини квітня 2024 — досягнення спорту, культури, країни
Українці цього місяця були всюди! У спорті, культурі, міжнародних відзнаках.
Старість зачекає: комплекс простих вправ для людей 60+ — тренування від Аніти Луценко
Комплекс вправ для людей 60+. Читай у нашому матеріалі, які вправи можна робити лише з одним стільцем і зберегти молодість.
Втратила дві кінцівки, але підкорила Бостонський марафон! Історія 12-річної Яни Степаненко
Читай історію 12-річної Яни Степаненко, яка втратила обидві ноги під час удару по Краматорському вокзалу, алезмогла пробігти Бостонський марафон.