Здоров’я
Вік — це лише число: Аніта Луценко про те, як полюбити свої вікові зміни
Дізнайся у нашому матеріалі, як навчитися приймати свої вікові зміни.
За три роки — тисячі поламаних життів: на скільки зросла кількість людей з інвалідністю в Україні
Реальна цифра може бути більшою.
Паста Амосова — вітамінна суміш для здоров’я та довголіття за рецептом відомого кардіохірурга
Як приготувати вітамінну пасту Амосова, корисну для підтримки імунітету та проти багатьох хвороб — читай у матеріалі.
Чай кратом: користь і шкода напою з оманливим ефектом ейфорії
Розповідаємо, у чому користь і шкода чаю кратом.
МОЗ змінює вимоги до психіатричного огляду в Україні — як це вплине на мобілізацію
Читай, які нові правила щодо психіатричного огляду та де його тепер можна пройти.
За кермом у сутінках: як вберегти зір під час водіння у темряві
Читай у матеріалі, як безпечно водити у темну пору доби.
Добре мчати на санчатах: як вибрати санки для дитини та у скільки це обійдеться батькам
У нашому матеріалі дізнаєшся, як обрати зручні санки для своєї дитини.
”Як лікувати хронічний біль та чому він виникає?”
Медична психологиня Надь Беата розповіла, що може спричинити появу хронічного болю, як його відрізнити від звичайного та як боротись з…
Стрес та метаболічні пастки: чому люди не витримують дієти та зриваються
Дізнайся у нашому матеріалі, чому ж так багато тих, хто починає дієту з ентузіазмом, проте закінчують її з розчаруванням.
Як завжди, у найбільш невідповідний момент: що робити, якщо защемило шию — пояснює експерт
Що робити, якщо защемило шию — читай в матеріалі.
Щоб вберегтися, маєш спати не менше семи годин. Як короткий сон провокує неалкогольну жирову хворобу печінки
Неалкогольну жирову хворобу печінки називають "тихою епідемією", а провокувати її може нестача сну. Читай детальніше про зв'язок хвороби та дефіциту…
Чекліст свідомих людей. Що може робити кожен з нас для збереження екології
Голод, спека, смертельні хвороби — це не залякування, а прогнози науковців. Саме це чекає на нас, якщо не берегти екологію.…
Проти мігрені, безсоння і навіть закрепу: коли слід пити магній та як запобігти дефіциту
Коли варто пити магній та від яких хвороб від дійсно допомагає? Розбиралися лікарі.
Щоб втриматися на плаву: психологічні поради, які допоможуть пережити “емоційну повінь”
Що таке емоційна повінь і чому ми так сильно реагуємо на події навколо.
Свято наближається… але чи для всіх? Як молодій мамі не виснажитися за час Різдвяних канікул
Читай у матеріалі, як практикувати вдячність, якщо відчуваєш смуток чи депресію.
Коли худнеш на очах: на які захворювання може вказувати анорексія
Якщо ти швидко скидаєш вагу, варто перевірити, чи немає в тебе цих захворювань.