Поради
“З весни до осені не можу дихати! Як боротися з алергіями та чому вони виникають?”
Чому виникає алергія у дорослих та дітей? Як можна ефективно з нею боротися і на що слід звертати увагу? Детальний…
”Від яких венеричних хвороб і вірусів можна вакцинуватися, щоб убезпечити себе?”
Що варто знати про вакцинацію у гінеколога та уролога? Читай у матеріалі.
”Долар знову падає. Чи є сенс його купувати?”
Долари купувати чи продавати? Читай у нашому матеріалі.
“Подруга радить уколи для схуднення. Які можуть бути ризики?”
Ін'єкції для зниження ваги працюють на благо чи шкоду організму?
Що робити під час ракетних атак: поради з пожежної безпеки та евакуації
Важливі поради щодо безпеки під час обстрілів: що має бути на видному місці?
”Що означають для України нові мита від США?”
Міністерка пояснила, хто в зоні дії митних тарифів та як вони вплинуть на економіку.
Життя за власним ритмом: як позбутися тиску стереотипів про успіх до 30
Міф про успіх до 30 створює тиск. Дізнайтесь, як звільнитися від нього.
“У моєму дворі спилюють дерева! Чи нормально це і куди звертатися з цим питанням?”
Як визначають, що дерево слід спиляти, як за ними доглядають у міських умовах? Читай у матеріалі.
”Не маю сексуального потягу. Що може бути причиною і що потрібно знати про жіноче лібідо?”
Жіноче лібідо: все, що про нього варто знати.
”Кохана людина у війську, а я — вдома. Як підтримувати стосунки та розуміти одне одного після війни?”
Як не втратити близький зв'язок, якщо твоя кохана людина — на фронті: пояснює психологиня.
”Не можу носити обтислі сукні й топи — випирає живіт! Як його підтягнути, щоб постійно не втягувати?”
Живіт випирає, тому постійно доводиться його втягувати? Краще не роби так, а читай поради тренерки в матеріалі.
”Постійно відчуваю, що я — маю недостатньо гарний вигляд та роблю все не так. Як впоратися з низькою самооцінкою?”
Що таке низька самооцінка та як її підняти: читай у матеріалі.
“Війна виснажила мене морально, лежу й нічого не хочу. Що робити?”
Психолог розповіла, якою буває втома та як з нею боротися.
”Не знаю, з чого почати адаптацію… Як відновитися морально і фізично після полону?”
Стеж за своїми емоціями, вони можуть сигналізувати про потребу допомоги!
”Рідна людина переживає ПТСР. Як їй допомогти та правильно підтримати?”
Як пережити ПТСР та чи можна допомогти близькій людині з таким розладом: розповідає психіатриня.
“Може, репетитора найняти? Як контролювати успішність дітей та чи треба брати приватні уроки?”
На що варто звертати увагу батькам в навчанні дитини? Розповіла докторка педагогічних наук.