Поради
”Хочу повернутись в Україну, але не знаю, коли краще це зробити. Як себе підготувати?”
Чи варто повертатись в Україну зараз? Поради психологині, як ухвалити виважене рішення.
”У моєї дитини з’явилися воші. Як їх швидко позбутися вдома?”
Що робити, якщо у дитини завелися воші? Як їх позбутися вдома - відповідає педіатриня Юлія Шаповалова.
”Моя дитина питає про ядерну війну, як підготувати її до можливих подій?”
Як розповісти дитині про ядерний удар, щоб заспокоїти її та подарувати почуття безпеки — у матеріалі.
”Після всіх новин та історій боюсь бути зґвалтованою. Чи реально взагалі позбутися цього страху?”
Що робити, якщо не відпускає страх бути зґвалтованою: читай поради психологині.
”У моєї дитини стрес від війни, як я можу допомогти?”
Допоможи дитині екологічно пережити стрес та випустити емоції.
”Використовую тефлонові пательні. Наскільки це безпечно?”
Нутриціологиня Софія Рожко розповіла, чи безпечні тефлонові пательні та як правильно ними користуватись.
”Підрив Каховської ГЕС мене морально “заглушив”. Як допомогти собі жити далі?”
Розповідаємо, як оговтатися після кількаденних тяжких новин.
”Як безпечно користуватися телефоном під час війни, щоб не стати жертвою ворога?”
Надія Матвєєва розповіла, як кожному безпечно користуватися телефоном під час війни.
”Повернувся(-лась) додому, але боюся, що знов доведеться виїжджати. Як подолати цей страх?”
Хочеш повернутися додому, але є страх повторної евакуації? Психологиня дала відповідь, що з цим робити.
”Люблю сир з благородною пліснявою, але не знаю, як правильно його обирати та з чим їсти”
Як вибрати правильний блакитний сир: пояснення сирної експертки.
“Погано сплю вночі. Чи є продукти, які можуть покращити сон?”
Розповідаємо в яких продуктах міститься мелатонін, який допоможе покращити сон.
”Як носити тренди весни 2023, щоб візуально збільшити чи зменшити фігуру?”
Які тренди збільшують фігуру: читай у матеріалі.
”Кожен день — новий виклик! Де підліток може отримати підтримку в умовах війни?”
Чого не вистачає нашій молоді просто зараз? Війна щодня стає викликом для кожного. Читай, де підлітки можуть отримати підтримку.
”Я у безпеці, але досі лякаюся гучних звуків, що з цим робити?”
Вовка боятися — в ліс не ходити. Практика від психолога, що допоможе позбутися страху гучних звуків.
”Які аналізи потрібно здати, щоб зрозуміти, що в мене переддіабет?”
Як визначити схильність до діабету за аналізами: пояснення у матеріалі.
”Які продукти заборонені у новому шкільному меню?”
Нове здорове харчування у шкільних їдальнях: які продукти тепер заборонені, а які дозволені — розповів Роман Остапчук.