Психологія

Читай, чи нормально лінуватися та які від цього наслідки — пояснює психоаналітикиня.

Читай у нашому матеріалі, хто такі консерватори. Як їхні погляди допомагають та заважають у житті?

Розповідаємо, що робити, якщо відчуваєш негативні емоції та як ними керувати — у матеріалі.

Найперше, орієнтуйся на власні принципи та цінності й розвивай толерантність до змін. Більше порад — у матеріалі.

Феномен власної думки: як її сформувати та не перетворювати дискусію на конфлікт.

Психологиня дала корисні поради, як знайти сили повернутися до нормального життя, якщо втратили все.

Відчуваєш втому від подій навколо? Розповімо, як уникнути відчуття знесилення та емоційного вигорання.

Психологиня Ольга Гулей розповіла детально, як відчути справжню любов до себе та особливостей свого тіла.

Хтось із близьких чи родичів лякає своєю поведінкою? Як розпізнати суїцидальні думки та допомогти людині — читай у нашому матеріалі.

Розповідаємо, що таке романтизація ментальних хвороб та чим вона небезпечна.

Відсутність продуктивності та внутрішніх ресурсів періодами буває в кожного. Проте не варто вдавати, ніби все добре.

Не знаєш, чому не можеш досягти жодної цілі? Читай пояснення та поради у нашому матеріалі.

Що таке селфхарм та як допомогти людині, яка чинить селфхарм — читай у матеріалі.

Маніпуляції можуть бути непомітними, а сама людина, яка їх використовує, часто може змінювати тактику. Якщо ти помічаєш, що тобою маніпулюють,…

Як втримати психічне здоров'я на рівні та чи можемо ми звикнути до війни: пояснення психологині.

Психолог розповідає, як підібрати слова, щоб висловити своє співчуття людині, яка втратила близьких.