Психологія
А після роботи я додому. Як урізноманітнити сірі будні дні, щоб відчути життя
Не перетворюй життя на роботу, їжу і сон. Читай, як урізноманітнити свої дні.
Візуалізуй і здійснюй мрії: що таке карта бажань і як її зробити
Що таке карта бажань та як її зробити? Читай у нашому матеріалі все про карту та як зробити її дієвою.
Мама й так сама все тягне… Що переживають діти-біженці та як їм допомогти
Розповідаємо про особливості психіки дітей-біженців та як їм допомогти.
Замість успіху — ліжко, замість друзів — ігри? Що відомо про нову субкультуру “щуролюдей”
Вони ведуть усамітнений та ізольований спосіб життя та не прагнуть до звершень. Що мотивує їх жити саме так?
Травмуються, бо…бояться впасти? Важливе дослідження про здоров’я людей у віці
Нове дослідження вчених доводить: чим більше людина старшого віку боїться впасти, тим збільшується ймовірність отримати травму.
Тепер моя черга говорити! Як тактовно зупинити балакучого співрозмовника
Розповідаємо у нашому матеріалі, як тактовно зупинити балакучих людей.
Обійми, вислухай і допоможи: як підтримати людину в горі
Інколи достатньо просто обіймів! Що розповіли військові та волонтерки.
Мені знову 17! Чому поруч зі старими друзями ми стаємо підлітками
Дізнайся просто зараз, чому зі старими друзями ми знову стаємо підлітками.
Непомітна отрута: як образи крадуть наше щастя та чи можливо відпустити біль
Дізнайся, як навчитися прощати і звільнити себе від болісного тягаря минулого.
Понад мільярд людей — в ізоляції: як самотність стала епідемією сучасного світу
Ізоляція і самотність стають невіддільною частиною людей. Чи можливо цьому протистояти?
Тонеш у відчаї? Як не впасти у “помиральну яму” та втримати здоровий глузд
Розпитали у психотерапевтки Надії Мартинюк про популярний вислів та який стан він насправді описує.
Боюся відчувати біль та невідомість! Як приховані бажання формують твоє життя
Які 5 прихованих прагнень впливають на твої рішення і життя — читай просто зараз у нашому матеріалі.
Психологічний тиск війни: хто страждає більше — військові чи цивільні
Наслідки війни для психіки, зокрема чоловіків, та як підтримка може змінити ситуацію.
Лінь, страх невдачі чи відсутність сенсу — чому ми відкладаємо справи у далекий ящик
Чи існує лінь насправді: відповідь психологині.
Посттравматичне зростання у військових: чому ПТСР – це ще не все
Як люди змінюються після війни, втрат і випробувань.
Осідають в тілі й стають хворобами: як пригнічені емоції погіршують здоров’я жінок
Пригнічений гнів має більші наслідки, ніж здається. Експерти розповіли, як саме вони впливають на здоров'я жінок.