Фото Pexels, Генеральный штаб ВСУ Война кардинально меняет жизнь, разрушая привычный мир и ощущение контроля. В этой хаотичной реальности, где логика часто кажется бессильной, многие начинают прибегать к магическому мышлению — вере в то, что мысли, символы или действия могут влиять на события. Психолог Центра ментального восстановления Незламна Юлия Дёмкина объясняет, что это не об оккультизме или детской наивности, а о попытке найти опору, когда исчезает чувство стабильности. Когда логика молчит: потребность в опоре Длительное напряжение, в котором находятся украинцы, снижает способность к критическому мышлению. Когда логика не даёт ответов, психика ищет что-то, что создаёт иллюзию контроля и снижает тревожность. Ношение оберегов, вера в астрологические прогнозы становятся способом “что-то понимать” в неопределённом мире. Если я положу в сумочку этот оберег — всё будет хорошо. Статистика веры: кто склонен к магическому мышлению Как свидетельствуют данные КМИС, в 2024 году 43% украинцев верили хотя бы в одну из форм предсказания. Среди женщин этот показатель достигает 49%, среди пожилых людей — более 50%, а среди наименее обеспеченных — целых 65%. Фото:Pexels Читать по теме Ритуалы, которые подарят долголетие: что делать каждое утро, чтобы дожить до 100 лет Влияют на здоровье даже мысли! Так что держи перечень волшебных ритуалов. Ритуалы как успокоение: от оберегов до жетонов Магическое мышление часто проявляется через ритуалы: обереги, “счастливые” предметы, запрет на определённые слова. Для военных таким ритуалом может быть постоянное ношение жетона. Юлия Дёмкина отмечает, что в мелочах, если это помогает успокоиться, магическое мышление может быть даже полезным. Опасность иллюзий: когда магия заступает реальность Однако, когда речь идёт о вопросах выживания, эвакуации или медицинской помощи, решения должны основываться исключительно на фактах. Примером опасности магического мышления являются случаи, когда люди отказываются от необходимой помощи, ожидая “знака” или совета знахаря. Коллективная вера: сила общего ритуала Интересно, что магическое мышление имеет и коллективное измерение. Общество может создавать образы героев, верить в особую силу слов или песен. Вспомним массовые онлайн-молитвы в начале полномасштабного вторжения — это была форма коллективного магического мышления, способ объединиться и поверить в победу. Фото: Pexels Сохраняя баланс: между верой и действием Однако важно сохранять баланс. Если магическое мышление становится единственным способом реагирования на действительность, оно может мешать. Лучшее — это сочетание символических ритуалов с реальными действиями: психологической поддержкой, волонтёрством, обращением к специалистам. Итак, магическое мышление во время войны — это не слабость, а глубокая потребность найти смысл и опору в неконтролируемом мире. Иногда обращение к воображаемому становится способом выжить психологически. Главное — в поиске смыслов не потерять связь с реальностью и не позволить иллюзиям занять место рациональным решениям, особенно когда речь идёт о безопасности и жизни. Ранее мы уже рассказывали о ритуале кофе с корицей — прекрасном сочетании для четверга. Узнайте, как приготовить его правильно, в нашем материале. А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя. Теги: война в Украине, Украина Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter
Читать по теме Ритуалы, которые подарят долголетие: что делать каждое утро, чтобы дожить до 100 лет Влияют на здоровье даже мысли! Так что держи перечень волшебных ритуалов.