Куда нельзя и можно бить в боксе: объясняет эксперт

Анна Голишевская редактор сайта
Бокс

Недавно произошло скандальное сражение Усика с Дюбуа. В сети активно обсуждали выигрыш первого, ведь как любители, так и специалисты не могут сойтись на том, был ли удар британца правильным. Однако в WBA выпустили официальное заявление по поводу исхода боя.

По их словам, Александр Усик остается чемпионом Всемирной боксерской ассоциации (WBA) в тяжелом весе после победы над Даниэлем Дюбуа техническим нокаутом в девяти раундах. Но для себя полезно будет узнать, куда нельзя и можно бить в боксе, и что об этом говорит эксперт. 

Куда нельзя бить в боксе: объясняет спортсмен

Тренер Андрей Голуб говорит, что удар ниже пояса (пупка) в боксе запрещен. Кроме этого, нельзя бить:

  • в пах;
  • по спине;
  • по почкам;
  • тыльной стороне головы;
  • нельзя добивать человека, если он упал;
  • ниже пояса;
  • нельзя отталкиваться от канатов;
  • кусаться.

Кроме этого, запрещено поворачиваться к сопернику спиной, толкать, делать захват с нанесением ударов, идти на глухую защиту или вести абсолютно пассивный бой. Также не разрешается оскорблять противника или рефери, симулировать, ругаться и специально выплевывать капу.

Чем нельзя бить в боксе

Также есть общие правила обычного бокса. Согласно им, запрещены удары:

  • головой;
  • локтями;
  • ногами;
  • предплечьем на размах;
  • плечами;
  • открытой перчаткой (когда удар совершают не кулаком).

Куда можно бить в боксе

  • в корпус;
  • голову;
  • подбородок;
  • плечи;
  • грудную клетку.

Ранее мы рассказывали, что такое дневник питания. Узнай, как его вести и кому он поможет по ссылке.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.

Категории: Стиль жизни