X

Питание

Кофе и сигареты делают только хуже: какие проблемы с желудком могут возникнуть в стрессовой ситуации

Стресс может привести к язве. Рассказываем о расстройствах пищеварения во время стресса.

Какие вредные продукты лучше убрать из рациона и почему

Уверен(-а), что в твоем рационе все безупречно? Читай о вредных продуктах здесь.

В ВООЗ рассказали, почему диеты не работают и не стоит гнаться за похудением

Почему диеты не работают? Мнение врачей ВОЗ и диетологов у Вікнах

Послепраздничный детокс: вся правда о диете

Уже несколько лет подряд в трендах соцсетей и новостных ресурсах сотни материалов о детоксе. Полезна ли эта диета, как о…

Не стоит “заедать”: нутрициолог объяснила, как связаны стресс и питание

Пищеварение – сложный процесс, для его корректной работы существует отдельная нейронная сеть.

Макароны на самом деле полезные? Как правильно выбирать и готовить любимый продукт

Что говорят диетологи о вреде макарон и как их нужно выбирать — смотрит в сюжете Вікна

Мифы о морском деликатесе: все, что нужно знать о красной рыбе

Совсем недавно мы отпраздновали Новый год, готовясь к которому успели утомиться за приготовлением разнообразных блюд и многодневным доеданием той вкусности…

Как сэкономить на новогоднем столе — анализ супермаркетов

Продукты, которые импортируются, например хамон, сыры и алкоголь, к праздникам могут подорожать. Поэтому их уже можно покупать.

Красное вино только в песнях: секреты питания Насти Каменских

Что может быть лучше перед Новым годом, чем совет известной певицы, как привести себя в форму?