Поживна, смачна і корисна. Гарбузова каша, немов бабусина

Вероніка Кононенко редакторка сайту
гарбузова каша

Фото Unsplash

Гарбуз — це король осені не лише через Гелловін. Окрім того, що він поживний і смачний, цей овоч можна додавати у всі звичні страви, як солодкі, так і солоні — він тільки збагатить смак.

Серед багатого розмаїття страв з гарбуза особливо вирізняється гарбузова каша з пшоном. Вона смачна, поживна, гарно насичує й дає сили на втілення всіх справ. А ще — пахне осінніми ранками у бабусі.

Варіацій такої каші може бути багато, адже кожна господиня могла додавати до неї ту крупу, яка найбільше смакує, або ж яка є вдома. 

Сьогодні ми розповімо, як приготувати гарбузову кашу з пшоном за рецептом переможниці шоу МастерШеф Лізи Глінської. 

Інгредієнти для гарбузової каші:

  • гарбуз — 500 г
  • пшоно — 200 г
  • молоко — 1 л
  • вершкове масло — 100 г
  • цукор або мед — 50-60 г (до смаку)
  • сіль
  • кориця до смаку

Приготування каші з гарбуза:

  1. Готується каша просто і швидко. Спершу помий та поріж гарбуз кубиками, промий пшоно та переклади усе це у каструлю.
  2. Додай до інгредієнтів молоко, мед чи цукор, сіль, корицю та 50 г вершкового масла і вари все разом 30 хв.
  3. Після цього постав кашу у розігріту до 180 °С духовку й лиши її там ще на 20 хв.

Гарбузова каша з пшоном готова. Можна додати до неї масло, яке залишилося, посипати горішками чи підсмаженим гарбузовим насінням, експериментуй!


А якщо закортіло чогось солоденького з гарбузом, то пропонуємо тобі рецепт пирога, як у серіалі Друзі.

Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!

Теги: Рецепти