Якісні окуляри — річ досить дорога, проте й потрібна для корекції зору. Так само як ми доглядаємо за своїми очима, ми маємо піклуватись і про окуляри.
Але як це зробити, щоб і лінзи довго служили, і оправа мала пристойний вигляд?
Лікар-офтальмолог Андрій Дзюба розповів виданню Здоров’я 24, як доглядати за окулярами для зору.
Як правильно доглядати за окулярами
- Завжди знімай окуляри двома руками. Якщо це робити лише однією рукою, то дужка швидше зламається.
- Змінюй носоупори, якщо вони зеленіють чи жовтіють.
- Носи окуляри у футлярі.
- Протирай окуляри спеціальними серветками з мікрофібри. Якщо протирати лінзи, умовно, своєю футболкою чи паперовим рушником, то на них залишаться мікроподряпини.
- Бережи лінзи від різкого перепаду температур.
- Використовуй спеціальні спреї для очищення окулярів — не лише лінз, а й усієї оправи. Замість спрею можна використовувати розчин мила з теплою водою. Після цього промий окуляри теплою чистою водою та протри мікрофіброю.
Та найголовніша порада — щорічно проходь обстеження в офтальмолога. Неправильно підібрані окуляри можуть лише сприяти погіршенню зору.
Усе більше людей нині працюють та навчаються завдяки сучасним гаджетам — ноутбукам, планшетам, телефонам тощо. Але це може згубно впливати на здоров’я очей.
Читай поради лікарки-офтальмолога Вікторії Ратушнюк, як покращити та зберегти зір, працюючи за комп’ютером.
А ще у Вікон є свій Telegram-канал. Підписуйся, аби не пропустити найцікавіше!