Поради психолога
А голову ти вдома не забув? Як ставлення вчителя впливає на самооцінку школяра
Дізнайся, чому вчитель є авторитетом для учня та як ця людина впливає на формування дитячої самооцінки.
Дихальні, ігрові, тактильні: вправи, щоб відволікти дитину від гучних звуків
Мусиш це знати, щоб твоя дитина завжди почувалася у безпеці — дієві практики для заспокоєння малечі.
Як відновитися після полону морально та фізично — досвід військових
Адаптація — один із найважчих процесів, який чекає на полонених.
Блукати у своїх думках: чому мозку іноді потрібна неуважність
Бути тут і зараз чи відійти у свої думки? Психологи розповідають, чим корисно відволікання.
Це не окей! Які поширені стереотипи у стосунках не можна нормалізувати — перелік
Краще це обговорити. Читай, яка поведінка та звички у стосунках не є нормальними.
”Рідна людина переживає ПТСР. Як їй допомогти та правильно підтримати?”
Як пережити ПТСР та чи можна допомогти близькій людині з таким розладом: розповідає психіатриня.
Ти сьогодні така гарна, свято якесь? Що таке негінг у стосунках та як його розпізнати
Читай, як розпізнати негінг та як він впливає на твої стосунки.
Розмови без страху та переживань: як говорити з дітьми різного віку про смерть
Читай, як говорити з дитиною про те, що таке смерть у різному віці.
Поринь у світ… суворої реальності? Чи варто казати дітям, що Санта-Клауса не існує
Чи треба розповідати дітям правду про Санта-Клауса? Психологи зібрали аргументи.
Нервую і не встигаю нічого: як провести свята у спокої та гармонії — поради психолога
Якщо родинні посиденьки перетворюються на дебати — тримай поради.
Свято не для всіх: як підтримати дітей, які втратили рідних — радить психологиня
У складні часи перед дорослими виникають нові виклики. Як підтримати дитину, яка втратила близьких або переїхала з дому.
Як не стати жертвою маніпуляції своєї ж дитини: тривожні сигнали та методи захисту
Основні ознаки маніпуляцій дорослої дитини, як відновити емоційну рівновагу та контроль у стосунках.
”Не хочеться бути токсичною… Як відстояти кордони на роботі без скандалу?”
Як не пересваритися і навчити колег не порушувати твоїх кордонів?
Тільки не давай порад чи надій: як підтримати жінку, яка дізналася про безпліддя
Як висловити співчуття жінці, яка дізналася про невтішний діагноз? Читай поради психологів.
Хочеться просто відрахуватися? Як подолати емоційне вигорання студентам і школярам
Психологиня розповіла, як студенти та школярі можуть подолати вигорання від навчання.