Поради психолога
Щоб завжди було цікаво та без втоми — коли віддавати дитину на гурток та як правильно його обрати
Розповідаємо, що робити, якщо дитина часто змінює гуртки.
Не терпи, не мовчи! Неочевидні прояви домашнього насилля
Неочевидні прояви домашнього насилля: захисти себе від тирана.
”Дитина себе б’є та дряпає. Що робити?”
Що робити з аутоагресією у дітей та чим батьки можуть допомогти покращити цей стан — розповідаємо в матеріалі.
”Тільки вимкни світло”. Як сором за своє тіло впливає на інтимне життя й що допоможе цього позбутися
Як на секс впливає нелюбов та сором за своє тіло і що з цим робити: поради експерток.
На самоті, але не самотній (-я): як бути щасливим наодинці та насолоджуватися власним товариством
Самотність — етап в житті, який важко оминути. Кожна людина принаймні раз в житті залишалася наодинці. Читай, чим зайнятися, аби…
Дякую, не треба, я сам (-а)! Як припинити брати на себе всі завдання та навчитись приймати допомогу інших
Читай, чому робити все самостійно — означає руйнувати свій стан. А також, як дозволити іншим допомагати.
Символ-драма, гештальт чи КПТ? Які є види психологічних терапій і практик, та як знайти свою
Існує стільки практик у психотерапії. Яка між ними різниця і що допоможе саме тобі?
Клік, два й зарплатні нема: чому нам подобається онлайн-шопінг й від нього так важко відмовитись
Розповідаємо про причини, чому ми так любимо онлайн-шопінг та чим він може бут небезпечним.
Швидкий шлях, щоб втратити віру у себе: фрази батьків, які руйнують самооцінку дитини
Читай про топ найтравматичніших фраз, які знецінюють проблеми дитини та знищують її віру у себе.
Не маєш права на особисті кошти? Що таке фінансове насильство та як його розпізнати
Читай про головні ознаки фінансового насильства та як врятуватися з аб'юзивних стосунків.
Завжди засуджують та ображають: хто такі хейтери та чому вони з’являються
Розповідаємо, що треба знати про хейт та хейтерів.
Як говорити з дітьми про людей з ампутованими кінцівками — поради правильної комунікації від психологині
Як дітям реагувати на людей з ампутованими кінцівками, проявляючи повагу та розуміння — читай в матеріалі.
Не засуджуємо, але обговоримо: чому ми любимо пліткувати та які можуть бути наслідки
Чому ми пліткуємо: читай у матеріалі про причини та наслідки.
Ніяк не можу себе змусити! Поради, як подолати небажання працювати
Поради, як подолати моменти, коли зовсім не хочеться працювати та що робити при таких ситуаціях.
Більше конкретики — менше нервів! Як правильно ставити перед собою цілі та досягати їх
Не знаєш, чому не можеш досягти жодної цілі? Читай пояснення та поради у нашому матеріалі.
Коли в голові забагато всього: що таке оверстимуляція та чому від неї страждає нервова система
Як оверстимуляція порушує наш внутрішній спокій та чому споживання великої кількості інформації одночасно не просто втомлює, а й чинить шкоду…