Поради психолога
Перш ніж карати, постав ці чотири запитання: поради Карпачова для батьків
Як правильно карати дітей та що при цьому потрібно говорити: поради Карпачова.
Розслабитися будь-якими методами — три вправи, які допоможуть подолати стан гострого стресу
Психологиня розповіла, що робити, щоб побороти стрес.
Як гендерні стереотипи впливають на стосунки: пояснює психологиня
Патріархат досі диктує правила поведінки в стосунках. Чоловік — сильний, успішний і обов'язково "альфа-самець".
Захитує на емоційних гойдалках? Хто тебе гойдає та як це зупинити
Емоційні гойдалки: хто їх розхитує та як стабілізувати власні емоції, щоб повернутися до спокійного життя.
Бути чесною у розмові з малюком — найважливіше. Як підготувати дитину до розлуки з мамою-військовою
Поради для мам, які йдуть на фронт та залишають вдома малюків.
Війна не може бути красивою! Про романтизацію боротьби та чому молодь сприймає її як гру
Нині українці просякнуті духом патріотизму та рвуться в бій — розповідаємо, чому не варто легковажно ставитися до війни.
”Ти уже доросла”: поради для батьків, що треба говорити своїм донькам
Психологічні поради для батьків дорослих доньок: про що треба поговорити, перш ніж відпустити дитину у самостійне життя.
”Після пережитого у мами ступор, вона наче не в цьому світі. Як їй допомогти?”
Якщо людина впадає в ступор і виглядає дезорієнтованою, ймовірно вона отримала шокову психологічну травму.
Емоційна черствість чи захист психіки? Чому новини про трагедії вже не викликають такого болю
Чому ти не відчуваєш емпатії та співчуття на новини про трагедії та смерть? Пояснення психологів.
Повірити, що ти заслуговуєш на краще: читай, як позбутися синдрому самозванця
Синдром самозванця. Як прожити неймовірне життя, на яке ти заслуговуєш, — уривок із книги.
У піклуванні про світ, ЗСУ та Україну не проґав турботу про себе: як не збожеволіти під час війни
Військовий психолог Андрій Козінчук пояснив, що не потрібно просто чекати контрнаступ, а необхідно діяти та наближати перемогу.
Війна в тилу: чому не варто “забивати” на себе під час війни
Чому важливо продовжувати жити нормальним життям під час війни та що варто зробити уже сьогодні - читайте у матеріалі.
Мами немає: загрози й виклики дорослішання без найріднішої — як виростити дитину без психотравми
Психологи розповідають, як правильно виховувати дитину без мами, щоб запобігти формуванню психотравм, як підтримати дитину та якою має бути поведінка…
Навіть героям потрібна “підзарядка” — що таке емоційне вигорання волонтерів та як його побороти
Що таке емоційне вигорання волонтерів, чому виникає та як йому запобігти — пояснила психологиня.
Колективна травма “в подарунок”: як прожити війну з мінімальною шкодою для наступних поколінь
Як впоратися з колективною травмою, щоб не передати негативні установки своїм дітям.
Воєнна етика: новий виклик. Як війна змінила наше сприйняття “тяжких” фото та чи нормально це
Як ставитися до фото горя та чи етично це: розбір у матеріалі.