Поради

Тема солі у світі здоров'я завжди викликає чимало суперечок. Яка користь та шкода від солі пояснює нутриціологиня.

Як пояснити дитині небезпеку ядерного вибуху та що робити у разі такого удару, дізнавайся з нашого матеріалу.

Загалом спонтанні притоки крові до різних органів — це норма. Однак є певні тривожні дзвоники, про які треба знати.

Крім вітамінів, овочі містять багато корисної клітковини. Але діти відмовляються їх їсти, бо вони “несмачні”. Що робити?

Як спати вночі, якщо заважає світло з вікна? Читай у нашому матеріалі.

Що робити, коли нема з ким поговорити? Правильно — вести щоденник. Розповімо, як правильно це зробити.

Все ще думаєш, що в появі акне винні молочні продукти? Це не так. Розповімо, як пов'язані акне та харчування.

Читай, чи справді психосоматика допомагає вилікувати всі хвороби.

Розповідаємо, чому деяким жінкам "щастить" тільки на одружених чоловіків.

Аніта Луценка розповіла, як мотивувати себе та турбуватися про своє тіло під час війни.

Найперше, на що потрібно звернути увагу — це розмір подушки.

Що відповідати, якщо дитина питає про дім, який покинула — поради психологині

Лікар-психіатр пояснює, наскільки можливо вилікуватись від психічного розладу назавжди та що спливає на ментальне здоров’я людини.

Вчителям також необхідно підготуватися до нового навчального року. Як поводитися з дітьми та що змінити у звичному спілкуванні, розповідаємо у…

Як повернути авторитет батьків для дитини, якщо бабуся нівелює всі методи виховання?

Якої хімічної атаки чекати Україні та як захистити себе.

Батьки часто скаржаться на те, що дитині потрібно все повторювати сто разів. Проте не варто сприймати дітей як маленьких дорослих. 

Інвестиційний банкір Сергій Фурса розповів, що станеться з російською економікою та чи відчувають росіяни на собі вплив санкцій.

Усього десять хвилин стрибків на скакалці за користю, що надається для цих систем, рівнозначні двом зіграним тенісним сетам або 12…

Вроджена схильність до повноти чи худорлявості — це мізерні відсотки від загальної ваги.

Психологиня Юлія Зорій розповіла, як діяти батькам, які бояться за безпеку дитини у навчальному закладі.

Розповідаємо, як правильно почати медитувати та що для цього потрібно.

Читай у нашому матеріалі, що радить психологиня тим, хто повертався додому, а потрапив у нову реальність.

Психолог Андрій Жельветро розповів, як подолати відчуття небезпеки після повернення додому.

Сумніваєшся, чи доцільно співчувати ворогу? Відповідь психотерапевта допоможе тобі.

Військовий психолог розповів, як не зупиняти життя, а продовжувати свою діяльність, попри повну невизначеність та усі жахи, що відбуваються навколо.